Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Entspannungsreisen für Erwachsene: Fantasiereisen / Mentalreisen / Traumreisen / Ruheoasen zum Loslassen und zur Stressbewältigung

Série

1 of 1

Durée
5H 11min
Langues
Allemand
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

In unserer hektischen Welt ist es oft schwer, einen Moment der Ruhe zu finden und den alltäglichen Stress hinter sich zu lassen. Doch jetzt können Sie sich auf eine Reise der Entspannung und des inneren Friedens begeben. Willkommen zu "Entspannungsreisen für Erwachsene: Ruheoasen zur Stressbewältigung".

Dieses Hörbuch vom Institut für Stressbewältigung ist Ihre Eintrittskarte zu einer Welt voller Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit. Tauchen Sie ein in 11 wunderschöne Fantasiereisen und Traumreisen, die speziell für Erwachsene entwickelt wurden, um Ihnen dabei zu helfen, den Stress abzubauen, Ihr Stressmanagement zu verbessern und Ihre innere Balance wiederzufinden.

Begleitet von sanfter Musik und einer beruhigenden männlichen Stimme, werden Sie auf 11 sanfte und friedvolle Reisen durch Ihre Gedanken und Gefühle geführt. Diese Reisen sind Ihre persönlichen Ruheoasen, die Sie jederzeit besuchen können, um sich zu entspannen und aufzutanken. Ob Sie sich nach einem langen Arbeitstag erholen möchten, einfach nur eine Pause vom hektischen Alltag brauchen oder abends friedvoll einschlafen wollen - dieses Hörbuch bietet Ihnen die Werkzeuge, um Stress abzubauen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

© 2023 TheHappinessCompany (Livre audio ): 4099994300629

Date de sortie

Livre audio : 20 octobre 2023

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf Steffi Golke
    2. Beruhigende Musik zur Entspannung von Körper, Geist & Seele - 20 traumhafte XXL-Klangwelten für tiefe Entspannung: Yoga, Meditation, Hypnose, Reiki, QiGong, Massage, Heilung, Wellness Klanglabor für Entspannungsmusik
    3. Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
    4. Gesundheit für Körper und Seele Louise Hay
    5. Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind Julia Sahm
    6. Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt Thich Nhat Hanh
    7. Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene: Einschlafmeditation zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen Institut für Schlafforschung
    8. Mensch sein: Eine Bewusstseinserweiterung Nicole Ehrenberg
    9. Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
    10. In Liebe eingehüllt: 15 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Entspannung, positives Denken, Selbstliebe & Angstreduktion ZENtrum für Meditation
    11. Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit Eliza Nicholsby
    12. Klänge der Entspannung - Kutschenfahrt Rasmus Broe
    13. Äußerer Erfolg und innere Erfüllung: Eine Chance für andere und sich selbst sein Kurt Tepperwein
    14. 15 sanfte Entspannungsmusiken für innere Balance: Traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele Klangmanufaktur für Entspannungsmusik
    15. Wer bin ich? Was treibt mich an? - Das Enneagramm in 99 Fragen und Antworten Anna-Maria Rumitz
    16. Meditationen für den Morgen und für die Nacht: Heilung für Körper und Seele Louise Hay
    17. Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst: Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit Julia Sahm
    18. Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
    19. Einschlafmusik: Beruhigende Klänge zum Einschlafen Schlafmedizinisches Zentrum
    20. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
    21. Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie man den Sinn des Lebens findet, indem man aufhört, danach zu suchen Alexandra Reinwarth
    22. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
    23. Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ | Der Nr. 1 Sachbuch-Bestseller über unser Immunsystem: Ein Muss für uns alle Giulia Enders
    24. Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
    25. 8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte: … damit die Liebe lebendig bleibt John M. Gottman
    26. Lebe leicht und frei - ... und niemand kann dich aufhalten (Ungekürzt) Peter Lauster
    27. Liebevolle Partnerschaft Anika Hempel
    28. Ich, endlich einzigartig: Authentisch, persönlich, echt: Authentisch. Persönlich. Echt. Wie du zur Marke wirst und im Gedächtnis bleibst Hermann H. Wala
    29. The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
    30. Eine Frage der Chemie Bonnie Garmus
    31. Lebenskunst - Wege zur inneren Freiheit (Ungekürzt) Peter Lauster
    32. Gesund und vital für immer: Eine lebenswerte Zukunft in voller Gesundheit Kurt Tepperwein
    33. Entdecke das Genie in Dir: Das Erwachen der Genialität Kurt Tepperwein
    34. Herzklopfen nicht ausgeschlossen Lilly Lucas
    35. Schottischer Honig Pippa Arden
    36. Adaptogene zur Stressbewältigung: Wie du deinen Stress einfach mit der Kraft der Natur reduzierst Kevin Kockot
    37. Man sollte öfter mal ausmisten Monika Bittl
    38. Toxische Familien: Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan Thomas Hohensee
    39. Pfoten vom Tisch!: Meine Katzen, andere Katzen und ich Hape Kerkeling
    40. Wie man Bauchfett verliert Auf Deutsch/ How to lose belly fat In German: Ein kompletter Leitfaden zum Abnehmen und Erreichen eines flachen Bauches (German Edition) Charlie Mason
    41. Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
    42. Sanddornsommer (ungekürzt) Lena Johannson
    43. Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren Felix Hahnemann
    44. Weltreise häppchenweise Constanze Behrends

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant