Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?Anders Hansen
Sex substanser som förändrar ditt liv
- Par
- Avec :
- Éditeur
- 941 Évaluations
4.3
- Durée
- 5H 20min
- Langues
- Suédois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
OPTIMERA DIN HJÄRNA!
Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv.
Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin och endorfin? Eller kanske en Devil's cocktail med kortisol som huvudingrediens? Tänk efter noga. Våra signalsubstanser är avgörande för att bli vårt mentalt bästa jag. Den här boken handlar om hur man kan leda sig själv mot den framtid man önskar. Till alla som längtar efter att känna sig höga på livet på riktigt.
David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa depression som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till WOW-kursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.
© 2022 The Book Affair (Livre audio ): 9789198704709
Date de sortie
Livre audio : 8 novembre 2022
Mots-clés
Sex substanser som förändrar ditt liv
- Par
- Avec :
- Éditeur
- 941 Évaluations
4.3
- Durée
- 5H 20min
- Langues
- Suédois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
OPTIMERA DIN HJÄRNA!
Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv.
Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin och endorfin? Eller kanske en Devil's cocktail med kortisol som huvudingrediens? Tänk efter noga. Våra signalsubstanser är avgörande för att bli vårt mentalt bästa jag. Den här boken handlar om hur man kan leda sig själv mot den framtid man önskar. Till alla som längtar efter att känna sig höga på livet på riktigt.
David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa depression som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till WOW-kursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.
© 2022 The Book Affair (Livre audio ): 9789198704709
Date de sortie
Livre audio : 8 novembre 2022
Mots-clés
D'autres ont également apprécié ...
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteendeSiri Helle
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädjeRangan Chatterjee
- Läk dig självNicole LePera
- Varför har ingen berättat det här för mig?Julie Smith
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dagRangan Chatterjee
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist
- Väggen : En utbränd psykiaters noteringarDellson Pia
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear
- Utan press : Om medkänsla, prestation och stressSofia Viotti
Écouter et lire
Entrez dans un monde infini d'histoires
- Lire et écouter autant que vous le voulez
- Plus d'un million de titres
- Titres exclusifs + créations originales Storytel
- 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
- Annulation facile à tout moment
Évaluations et avis
Revues d'un coup d'œil
4.3
Note globale basée sur les notes 941
D'autres décrivent ce livre comme
Instructif
Motivant
Inspirant
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Langue et région
Français
France
