Hljóðbrot
Skønheden i det uperfekte - Sanne Østergaard Nissen

Skønheden i det uperfekte

Skønheden i det uperfekte

3,6 52 5 Höfundur: Sanne Østergaard Nissen Lesari: Sanne Østergaard Nissen
Hljóðbók.
Rafbók.
PERFEKTION ER EN ILLUSION, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme fører til forskellige former for mistrivsel.

Vejen ud af perfekthedskulturens onde cirkel er mangesidig. I bogen præsenteres vi for forskning fra den positive psykologi koblet sammen med inspiration fra den japanske filosofi wabi-sabi. Bogen viser, hvordan vi lærer at finde meningen i livets foranderlighed, i vores egen ufuldkommenhed og i livets fællesskaber. Det er også et opgør med forbrugsræs og troen på, at man kan købe, kontrollere eller forhaste sig lykkelig.

Der gives 12 konkrete bud på sammen at finde veje til at leve fuldt ud med et mere balanceret fokus på:
Trivsel. Kærlighed. Kreativitet. Opbyggelige relationer. Fællesskab. Flow. Glæde. Selvværd. Nærvær. Frihed. Mening. Mod. Styrker.
Det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet.
Tungumál: danska Flokkur: Sjálfsrækt Þýðandi:

Meiri upplýsingar um hljóðbókina:

Útgefandi: People's
Útgefið: 2020-04-30
Lengd: 5Klst. 26Mín
ISBN: 9788770369602

Meiri upplýsingar um rafbókina

Útgefandi: People's
Útgefið: 2020-04-30
ISBN: 9788770369510
Umsagnir

Hafðu alltaf góða bók við höndina - hlustaðu og lestu hvar og hvenær sem er

Lestu og hlustaðu á eins margar bækur og þú vilt! Vistaðu bækurnar á tækið fyrir ferðalögin, hlustaðu til skiptis á aðrar bækur, veldu sögur fyrir börnin þín og finndu næstu uppáhalds bókina þína. Með Storytel ertu ávallt með heilt bókasafn í vasanum.

Prófaðu frítt í 7 daga