Hljóðbrot
Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod - Camilla Gyllensvan

Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod

Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod

3.82 207 5 Höfundur: Camilla Gyllensvan Lesari: Camilla Gyllensvan
Sem hljóðbók.
Gör du verkligen det du vill och är du den du verkligen vill vara? Drömmer du om att göra saker fast håller dig själv tillbaka? För att utvecklas som människa och frigöra vår inre potential behöver vi lämna vår komfortzon. Och för att kunna göra det behöver vi många gånger mod. Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva. När vi tränar vår självkänsla får vi mer tilltro till oss själva och kan uppleva mer säkerhet och trygghet. Vi vågar stå upp för oss själva och för vad vi tror på. Självkänslan är om en muskel och när den tränas stärks även vår inre styrka och tro på vår förmåga. Och i och med det vågar vi pröva nya saker och utmana oss själva. Den här vägledda hypnosen hjälper dig att bli modigare. Allt du behöver är viljan att utmana dina egna rädslor och begränsningar Den här korta effektiva övningen kommer stärka din självkänsla och stärka ditt mod. Lyssna gärna på den efter du lyssnat på mental avslappning. För bästa effekt lyssna på den här inspelningen dagligen under 21 dagar, sedan varannan dag i 21 dagar och sedan närhelst du behöver. Du kan med fördel kombinera denna med någon av våra andra inspelningar i serien Mindful meditations Camilla Gyllensvan är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer via ICNLP och hon arbetar med att utbilda i Kommunikation och Ledarskap samt håller Internationella NLP Program och utbildningar. Sedan 2006 har hon coachat hundratals klienter och använt mental träning, hypnos, NLP, KBT och ACT som komplement till coaching med goda resultat för mer info besök www.camillagyllensvan.com
Tungumál: sænska Flokkur: Sjálfshjálparbækur Þýðandi:

Meiri upplýsingar um hljóðbókina:

Útgefandi: Mindboozt Publications
Útgefið: 2018-04-09
Lengd: 23Mín
ISBN: 9789188739124
Umsagnir

Hafðu alltaf góða bók við höndina - hlustaðu og lestu hvar og hvenær sem er

Lestu og hlustaðu á eins margar bækur og þú vilt! Vistaðu bækurnar á tækið fyrir ferðalögin, hlustaðu til skiptis á aðrar bækur, veldu sögur fyrir börnin þín og finndu næstu uppáhalds bókina þína. Með Storytel ertu ávallt með heilt bókasafn í vasanum.

Prófaðu frítt í 14 daga