Hljóðbrot
Waterfall of Mindfulness: Wakeful Worry Elimination Technique - Greg Cetus

Waterfall of Mindfulness: Wakeful Worry Elimination Technique

Waterfall of Mindfulness: Wakeful Worry Elimination Technique

4.83 6 5 Höfundur: Greg Cetus Lesari: Greg Cetus
Sem hljóðbók.
Waking up in the middle of the night because of some silly worrying thought such as lost car keys or imaginary exam the next day is never fun. Our mind is often fixated on stressful thoughts until we find a way to get rid of them. This technique will help you do just that by rewiring your circuits and reconnecting with sleep.
Tungumál: enska Flokkur: Trúarbrögð og andleg málefni Þýðandi:

Meiri upplýsingar um hljóðbókina:

Útgefandi: Interactive Media
Útgefið: 2016-07-28
Lengd: 31Mín
ISBN: 9781911495666
Umsagnir

Hafðu alltaf góða bók við höndina - hlustaðu og lestu hvar og hvenær sem er

Lestu og hlustaðu á eins margar bækur og þú vilt! Vistaðu bækurnar á tækið fyrir ferðalögin, hlustaðu til skiptis á aðrar bækur, veldu sögur fyrir börnin þín og finndu næstu uppáhalds bókina þína. Með Storytel ertu ávallt með heilt bókasafn í vasanum.
Prófaðu frítt í 14 daga