From Anxiety to Love - Corinne Zupko

From Anxiety to Love

Höfundur: Corinne Zupko
Lesari: Corinne Zupko
Snið: Sem hljóðbók
Prófa Storytel

From Anxiety to Love

Höfundur: Corinne Zupko
Lesari: Corinne Zupko
Snið: Sem hljóðbók
5Klst. 54Mín
enska
4
Author Corinne Zupko undertook her study of psychology out of necessity when debilitating anxiety threatened to derail her life. Seeking ways to do more than temporarily alleviate her symptoms, Corinne began to study A Course in Miracles (ACIM), mindfulness meditation, and the latest therapeutic approaches for treating anxiety. In From Anxiety to Love, she shares what she learned and gently guides you through the process, helping you undo anxiety-based thinking and fostering mindful shifts in your thoughts and actions. Whether struggling with everyday stress or near-crippling discomfort, you will find that Corinne's approach offers a new way of healing from-rather than just coping with-fear and anxiety.
Meiri upplýsingar um hljóðbókina:
Útgefandi: Tantor Audio
Útgefið: 2018-11-27
ISBN: 9781977388070

Svipaðar bækur

Hafðu alltaf góða bók við höndina - hlustaðu og lestu hvar og hvenær sem er

Lestu og hlustaðu á eins margar bækur og þú vilt! Vistaðu bækurnar á tækið fyrir ferðalögin, hlustaðu til skiptis á aðrar bækur, veldu sögur fyrir börnin þín og finndu næstu uppáhalds bókina þína. Með Storytel ertu ávallt með heilt bókasafn í vasanum.

Prófaðu frítt í 14 daga