3.4
Sjálfsrækt
Bogen henvender sig til kvinden der ønsker at holde sig så fit som muligt under og efter graviditeten. Forfatter Ann Sofie Bækgaard forklarer i et levende og pædagogisk sprog, hvorfor det er vigtigt at holde sig i form under graviditeten. Bogen er udover udførlige træningsprogrammer, der tager hensyn til, hvor kvinden befinder sig henne i sin graviditet, forsynet med historier fra danske kvinder, der fortæller, hvor stor gavn de har haft af fitness under graviditeten. Ann Sofie Bækgaard (f.1982) er en af Danmarks førende træningseksperter indenfor træning under graviditeten.
© 2015 Turbine Forlaget (Rafbók): 9788740608687
Útgáfudagur
Rafbók: 7 december 2015
3.4
Sjálfsrækt
Bogen henvender sig til kvinden der ønsker at holde sig så fit som muligt under og efter graviditeten. Forfatter Ann Sofie Bækgaard forklarer i et levende og pædagogisk sprog, hvorfor det er vigtigt at holde sig i form under graviditeten. Bogen er udover udførlige træningsprogrammer, der tager hensyn til, hvor kvinden befinder sig henne i sin graviditet, forsynet med historier fra danske kvinder, der fortæller, hvor stor gavn de har haft af fitness under graviditeten. Ann Sofie Bækgaard (f.1982) er en af Danmarks førende træningseksperter indenfor træning under graviditeten.
© 2015 Turbine Forlaget (Rafbók): 9788740608687
Útgáfudagur
Rafbók: 7 december 2015
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
Heildareinkunn af 8 stjörnugjöfum
Hugvekjandi
Hvetjandi
Upplýsandi
Náðu í appið og taktu þátt í umræðum og stjörnugjöf
Íslenska
Ísland