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Más fuerte que la adversidad - Walter Riso

Más fuerte que la adversidad

Más fuerte que la adversidad

4,53 189 5 Scritto da: Walter Riso Letto da: Alex Ortega
Audio.
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.

«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO

La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.

Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.
Lingua: Spagnolo Categoria: Self-help Traduttore:

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Editore: Planeta Audio
Pubblicato: 2020-10-22
Durata: 4H 30Min
ISBN: 9786070772504
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