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También puedes decir “no” - Carmen Pastor, Juan Sevillà

También puedes decir “no”

También puedes decir “no”

4,13 126 5 Scritto da: Carmen Pastor, Juan Sevillà Letto da: Estela Benita López
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Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y por encima de todo, es ser honesto.
En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes como: aprender a decir "no", saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.
Esta es una guía útil, con un lenguaje sencillo y práctico, repleta de ejemplos de situaciones de la vida cotidiana en los que cualquier lector puede verse reflejado.
Lingua: Spagnolo Categoria: Self-help Traduttore:

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Editore: Storyside
Pubblicato: 2019-05-28
Durata: 5H 18Min
ISBN: 9789178975105

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Editore: Sello Editorial
Pubblicato: 2017-08-04
ISBN: 9788415132202
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