오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for Summary of The Whole30 Cookbook: The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom by Melissa Hartwig and Dallas Hartwig

Summary of The Whole30 Cookbook: The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom by Melissa Hartwig and Dallas Hartwig

6 평가

4.8

시간
1 시간 13 분
언어학습
영어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

The Whole30: The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom by Melissa Hartwig Book Summary Readtrepreneur

(Disclaimer: This is NOT the original book, but an unofficial summary.)

Have a better health, so you can have a better life. Learn how to approach a healthy mind and body transformation with The Whole30. The Whole30 focuses on striking misconceptions and giving you a step-by-step plan so you can improve your eating habits and enjoy a better life! With 100+ chef-developed recipes, you won't run low on delicious and healthy eating options for you and your family. And also, as a nice little bonus, the book includes real-life success stories so you won't have a hard time finding inspiration when improving your health

(Note: This summary is wholly written and published by Readtrepreneur. It is not affiliated with the original author in any way)

"It is not hard. Don't you dare tell us this is hard. Quitting heroin is hard. Beating cancer is hard. Drinking your coffee black. Is. Not. Hard" - Melissa Hartwig

After her fascinating best-selling title It Starts With Food, Melissa Hartwig came back to give the help you need to rebuild your eating habits. The Whole30 will focus on aiding you to eradicate unhealthy habits, cravings, a bad digestion and a weak immune system. Melissa Hartwig stresses that improving your eating habits doesn't need to be a lousy experience. The Whole30 contains a wide variety of delicious and healthy dishes that would make you love being on a diet.

P.S. The Whole30 is a fascinating book that will not only improve your eating habits by following a bunch of delicious recipes but it also serves as an inspiration for you to become a more skilled cook and design your delicious, healthy recipes.

© 2019 Author's Republic (오디오북): 9781982780401

출시일

오디오북: 2019년 9월 24일

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900 원 원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

본인 + 1 가족 구성원2 개 계정

17900 원 /월

지금 바로 시작하기