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Руководство по любящей доброте
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시간
- 3 시간 51 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа, буддийский монах и сертифицированный инструктор по практикам осознанности, в аудиоформате расскажет о том, как начать тренировать свой ум в направлении любящей доброты, избавиться от болезненных привязанностей, стать благополучным и довольным жизнью человеком. В книгу включена подборка самых действенных медитаций.
Вы узнаете:
- что такое любящая доброта;
- как эта практика может обогатить повседневную жизнь;
- какие преимущества в развитии внутреннего благополучия приносит любящая доброта;
- как научиться отличать любящую доброту от эгоистичной привязанности;
- кто входит в категорию врагов.
© 2023 ЭКСМО (오디오북): 9785041492052
출시일
오디오북: 2023년 3월 6일
태그
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