Disciplina inteligente en la escuela. Hacia una pedagogía de la no-violencia Vidal Schmill
Basta de dietas
- Por
- Con
- Editorial
- 11 calificaciones
4
- Duración
- 4 h 47 m
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque… ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una nueva propuesta: la de dejar a las dietas de lado y, poco a poco, empezar a modificar nuestros hábitos. En Basta de dietas la licenciada Estefanía Beltrami nos da la clave para comprender la diferencia entre hacer dietas y cambiar nuestros hábitos, para finalmente entender por qué las dietas no sirven. A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de nutrición, conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la yema de huevo es perjudicial?, ¿el alcohol fija las grasas?, entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para terminar con las dietas de una vez por todas.
© 2021 Storyside para Planeta (Audiolibro): 9789504971542
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 20 de abril de 2021
Otros también disfrutaron...
- Mas Alla de Tu Vida: Fuiste creado para marcar la diferencia Max Lucado
- Los cuatro pergaminos Eduardo Massé
- Valientes: Para permanecer, crecer y avanzar Kristy Motta
- Esperanza en la oscuridad: Creer que Dios es bueno cuando la vida no lo es Craig Groeschel
- Creado para soñar: Las 6 fases que Dios usa para hacer crecer tu fe Rick Warren
- You Were Born for This \ Has nacido para esto: Astrología para la autoaceptación radical Chani Nicholas
- Enfrente a sus gigantes: Dios aún hace lo imposible Max Lucado
- (Pre)Decide: 7 decisiones que puedes tomar hoy para la vida que quieres vivir mañana Craig Groeschel
- El futuro del trabajo ya llegó: Y el trabajo del futuro también Alejandro Melamed
- Fuiste creado para un momento como este: Aliento para hoy, esperanza para mañana Max Lucado
- La gran adicción Enric Puig Punyet
- Palabras para el Matrimonio William Alducin
- ¿Cuánto vale una vaca? Robert Marcuse, Aida Marcuse
- No mires atrás: Liberarse y avanzar con pasión y propósito Christine Caine
- La muerte no es el final Vladimir Burdman
- Proverbios para necios: Sabiduría sencilla para tiempos complejos Pepe Mendoza
- Atrévete a tocar el Jaguar John Perkins
- Saca partido a tus ahorros Francisco López Lubián
- El caso de los milagros: Un periodista investiga la evidencia de lo sobrenatural Lee Strobel
- No es por vista: Solo la fe abre tus ojos Cash Luna
- Hijos que prosperan: 12 principios para que tus hijos vivan mejor que tú Andrés Panasiuk
- Lo que me han enseñado los perros Lina Palafox
- Jesús te llama: Encuentra paz en su presencia Sarah Young
- En las alas del placer José Francisco David Barrios Martínez
- Todo lo que las relaciones públicas pueden hacer por ti... y no lo sabías Ursula Vega
- Lo vas a lograr: 50 devocionales matutinos y vespertinos para calmar tu mente, aquietar tu corazón y experimentar la sanidad hoy Lysa TerKeurst
- Valentía en solo 100 días: Devocionales para descubrir la parte de tu ser más valiente (100 Days to Brave, Spanish Edition) Annie F. Downs
- El desafío de la felicidad Ignacio Álvarez de Mon
- Sin temor: Imagina tu vida sin preocupación Max Lucado
- Sin cadenas: La historia de dos hermanos que aprenden a defenderse de gente abusiva y prepotente Carlos Cuauhtémoc Sánchez
- ¿Cómo llego a fin de mes? Edición del 25º Aniversario: Un plan práctico hacia la prosperidad integral Andrés Panasiuk
- Jesús siempre: Descubre el gozo en su presencia Sarah Young
- La búsqueda Alfonso Lara Castilla
- Duelo perpetuo Jorge Manuel Rocha
- Comienza con la oración: 250 Oraciones de esperanza y fortaleza Max Lucado
- ¿Cómo salgo de mis deudas? Andrés Panasiuk
- Aprender a convivir en la escuela. Guía para erradicar el acoso escolar (bullying) Vidal Schmill
- Deseo. Encuéntralo y vívelo a plenitud Flavia Dos Santos
- Las arenas del alma Dante Gebel
- Las cuatro puertas: Cómo encontrar el coraje y el sentido en un mundo cada vez más delirante Jorge Benito
- ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida Silvia Álava
- El Sermón de la Montaña: La Llave para Triunfar en la Vida Emmet Fox
- Reencarnación, una ventana a la eternidad Antonio Las Heras
- El feo Carlos Cuauhtémoc Sánchez
- Recuerda tu futuro - E1 Alfonso Alejandro Aguirre Quiñonez
- Geometría sagrada: Desvelando el significado espiritual de varias formas y símbolos Mari Silva
- Ora en grande: Aprende a orar como un apóstol Alistair Begg
- Salvaje de corazón, Edición ampliada: Descubramos el secreto del alma masculina John Eldredge
- ¿Por qué nos comunicamos tan mal si nos queremos tanto? Ricardo Cariaga
- Los siete pecados del líder Efrén Martínez
- Gracia para todo momento - Devocional para la familia: 100 Devocionales para que las familias disfruten de la gracia de Dios Max Lucado
- Libere la felicidad en su trabajo Jennifer Moss
- Orishas: La guía definitiva de las deidades africanas orishas y su presencia en el yoruba, la santería, el vudú y el hudú, con una explicación de la adivinación del dilogún Mari Silva
- Diabetes, te voy a ganar Jorge Genesir
- Cautivante: Revela el misterio del alma de una mujer John Eldredge, Stasi Eldredge
- Nuestra Ayuda fiel: Encuentra nuevas fuerzas y propósito en el poder del Espíritu Santo Max Lucado
- Sano y delicioso Antonina Canal
- La domadora de mamuts María Bernarda Vergara
- Brujería para principiantes: Secretos de la wicca celta, magia escocesa, creencias paganas irlandesas, hechizos lunares, magia con hierbas, cristales y rituales wiccanos Mari Silva
- Pida la palabra: Por la libertad, la plenitud y el éxito Alan García
- Lo Que Piensas, Lo Creas: El poder invisible de tus palabras, tu mente y tu energía para transformar tu realidad desde adentro Tus Decretos
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- El Poder De No Reaccionar: Cómo Controlar Tus Emociones: Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión Tus Decretos
- Hamnet Maggie O'Farrell
- Costanza, la musa de Bernini Rachel Blackmore
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda
- Cadaver exquisito Agustina Bazterrica
- Harry Potter y las Reliquias de la Muerte J.K. Rowling
- 1984 Anna Lea, George Orwell
- Harry Potter y el cáliz de fuego J.K. Rowling
- Harry Potter y el misterio del príncipe J.K. Rowling
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Mensual
Este verano, dale play a tu próxima historia favorita.
$169 /mes
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
$1190 /año
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
Desde $259 /mes
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 3 miembros de la familia
4 cuentas$259 /mes
