Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 1 millón de títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Cover for Cronobiología

Cronobiología

Idioma
Español
Formato
Categoría

No ficción

A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.

© 2022 Plataforma (Libro electrónico): 9788418927393

Fecha de lanzamiento

Libro electrónico: 7 de septiembre de 2022

Otros también disfrutaron...

  1. Sí te da la vida
    Sí te da la vida Mapi Hermida del Llano
  2. Las reglas del contagio
    Las reglas del contagio Adam Kucharski
  3. Despierta: Un viaje hacia la consciencia
    Despierta: Un viaje hacia la consciencia Pablo d'Ors, Javier García Campayo, Xavier Guix, Gonzalo Rodríguez, Juan Manzanera
  4. Mindfulness nuevo manual práctico: El camino de la atención plena
    Mindfulness nuevo manual práctico: El camino de la atención plena Javier García Campayo
  5. Meditación
    Meditación Bill Anderton
  6. Práctica del camino de Antonio Blay: Método, etapas y transformación
    Práctica del camino de Antonio Blay: Método, etapas y transformación Jordi Sapés de Lema
  7. ¿Existe la muerte?
    ¿Existe la muerte? Anji Carmelo, Luján Comas
  8. Más vida, menos cáncer
    Más vida, menos cáncer Emilia Gómez Pardo
  9. Encender la luz
    Encender la luz Raquel Castaño
  10. Los hombres que deberíamos ser con Octavio Salazar.
    Los hombres que deberíamos ser con Octavio Salazar. Octavio Salazar, Laura Baena
  11. Sabiduría perenne: 8 miradas hacia la contemplación
    Sabiduría perenne: 8 miradas hacia la contemplación Pablo D'Ors, Halil Bárcena, Javier García Campayo, Nacho Bañeras, Mardía Herrero, Jorge Rodríguez Ariza, Anna Caixach
  12. Con rumbo propio
    Con rumbo propio Andrés Martín Asuero
  13. Melasudismo
    Melasudismo Pablo Álvarez
  14. Pequeñas infidelidades en la pareja
    Pequeñas infidelidades en la pareja Sophie Rouchon, Dr. Patrick Blachère
  15. Empieza por los zapatos: Conecta con tu esencia y descubre el estilo que te hace feliz
    Empieza por los zapatos: Conecta con tu esencia y descubre el estilo que te hace feliz Andrea Amoretti
  16. Buenos días, monstruo: Cinco viajes heroicos de recuperación
    Buenos días, monstruo: Cinco viajes heroicos de recuperación Catherine Gildiner
  17. El arte de persistir: Un viaje al interior del cerebro para aprender a gestionar el cambio y la incertidumbre
    El arte de persistir: Un viaje al interior del cerebro para aprender a gestionar el cambio y la incertidumbre David Bueno
  18. Supermentes: Reconocer las altas capacidades en la infancia
    Supermentes: Reconocer las altas capacidades en la infancia Esther Secanilla Campo
  19. Escribir para vivir mejor: Escritura terapéutica para regular las emociones, combatir pensamientos negativos y fortalecer la resiliencia
    Escribir para vivir mejor: Escritura terapéutica para regular las emociones, combatir pensamientos negativos y fortalecer la resiliencia Zeneida Sardà
  20. Tiempo de cuidados: Otra forma de estar en el mundo
    Tiempo de cuidados: Otra forma de estar en el mundo Victoria Camps
  21. Meditación: voces y caminos: La visión de 30 maestros y maestras
    Meditación: voces y caminos: La visión de 30 maestros y maestras Ramiro Calle, Pablo d'Ors, Mario Sabán, Javier García Campayo, Denko Mesa, Mardía Herrero, Xavier Melloni
  22. Todos tenemos una historia que contar
    Todos tenemos una historia que contar Bisila Bokoko

Explora nuevos mundos

  • Más de 1 millón de títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Oferta por tiempo limitado

Ilimitado Mensual

Historias ilimitadas que te ayudarán a pausar y a inspirarte.

$169 /mes

  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Ilimitado Anual

Escucha y lee sin límites a un mejor precio.

$1190 /año

  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Familiar

Perfecto para compartir historias con toda la familia.

Desde $259 /mes

  • 4-6 cuentas

  • 100 horas/mes para cada cuenta

  • Acceso a todo el catálogo

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Tú + 3 miembros de la familia

4 cuentas

$259 /mes

Pruébalo ahora