Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
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Cuídate para cuidar a otros: Programa para evitar el desgaste de los que trabajamos ayudando a los demás
- Por
- Con
- Editorial
- Duración
- 7H 29min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
Las personas dedicadas a la asistencia social, desde cualquier enfoque de atención (niños abandonados, mujeres violentadas, migrantes indocumentados, personas con alguna discapacidad, etc.), llevan todo su esfuerzo y recursos para atender la causa que ayudan. Desafortunadamente, esta dedicación los lleva a poner su propia salud y vida en riesgo.
Esta obra apunta a generar un compromiso e involucramiento hacia el autocuidado, en donde la participación activa a nivel individual y organizacional es clave para generar una dinámica ante el estrés y el desgaste, porque todos merecemos estar sanos y disfrutar de una vida personal plena y equilibrada.
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© 2025 BookaVivo (Audiolibro): 9798892720724
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 17 de junio de 2025
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