5
Crecimiento personal
Em Dependência emocional não, amor-próprio, sim!, adentramos um universo profundo e revelador, explorando os intricados caminhos da dependência emocional. Essa condição, tal como sugere o título, é o vínculo emocional excessivo e, muitas vezes, debilitante com outro indivíduo —amigo, familiar ou parceiro. Ao longo destas páginas, desvendamos a gravidade dessa questão, enquanto compreendemos como as emoções, quando não administradas, podem repercutir em nossa saúde física. Embrenhando-nos nos corredores acadêmicos da Universidade de Harvard nos Estados Unidos, testemunhamos as evidências incontestáveis que comprovam a intrincada ligação entre nosso estado psicológico e o bem-estar do nosso coração. Problemas cardiovasculares, consequências do desequilíbrio emocional, ganham destaque nessa análise meticulosa. Este livro, em sua essência, busca ser mais do que uma exposição de problemas: é um guia prático para a construção de uma autoestima sólida e a emancipação das amarras da dependência emocional. Passo a passo, a autora nos faz descobrir como cultivar a autoconfiança, erguendo muros de segurança emocional que impedirão a entrada ou a permanência na prisão da dependência. Um livro direcionado para a geração (Z).
© 2024 Viseu (eBook): 9786525467054
Fecha de lanzamiento
eBook: 26 de enero de 2024
5
Crecimiento personal
Em Dependência emocional não, amor-próprio, sim!, adentramos um universo profundo e revelador, explorando os intricados caminhos da dependência emocional. Essa condição, tal como sugere o título, é o vínculo emocional excessivo e, muitas vezes, debilitante com outro indivíduo —amigo, familiar ou parceiro. Ao longo destas páginas, desvendamos a gravidade dessa questão, enquanto compreendemos como as emoções, quando não administradas, podem repercutir em nossa saúde física. Embrenhando-nos nos corredores acadêmicos da Universidade de Harvard nos Estados Unidos, testemunhamos as evidências incontestáveis que comprovam a intrincada ligação entre nosso estado psicológico e o bem-estar do nosso coração. Problemas cardiovasculares, consequências do desequilíbrio emocional, ganham destaque nessa análise meticulosa. Este livro, em sua essência, busca ser mais do que uma exposição de problemas: é um guia prático para a construção de uma autoestima sólida e a emancipação das amarras da dependência emocional. Passo a passo, a autora nos faz descobrir como cultivar a autoconfiança, erguendo muros de segurança emocional que impedirão a entrada ou a permanência na prisão da dependência. Um livro direcionado para a geração (Z).
© 2024 Viseu (eBook): 9786525467054
Fecha de lanzamiento
eBook: 26 de enero de 2024
Descubre un mundo infinito de historias
Calificación general basada en 1 reseñas
Inspirador
Motivador
Reconfortante
Descarga la app para unirte a la conversación y agregar reseñas.
Español
México