Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
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Crecimiento personal
Dieta Antiinflamatoria es una guía práctica y accesible para reducir la inflamación, fortalecer tu sistema inmunológico y mejorar tu bienestar general a través de lo que comes. Aprenderás cómo ciertos alimentos pueden ser la clave para aliviar dolores, mejorar la digestión, y prevenir enfermedades crónicas.
En este audiolibro descubrirás:
• Qué alimentos incluir y cuáles evitar • Recetas sencillas y deliciosas para el día a día • Consejos para crear hábitos saludables y sostenibles • Cómo identificar señales de inflamación en tu cuerpo
Ideal para quienes buscan una vida más saludable, con más energía y menos molestias.
Empieza hoy tu camino hacia una salud duradera, desde el plato hasta cada célula de tu cuerpo.
© 2025 Zack GB (Audiolibro): 9798318210822
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 7 de junio de 2025
- 4.6
- Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos. M.Casanova4.1
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda4.5
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.2
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau4.4
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Romper el círculo (It Ends with Us) (Español neutro): It Ends With Us (Spanish Edition) Colleen Hoover4.5
- Pedro Páramo Juan Rulfo4.2
- El anticuario Enrique Escalona4.1
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Cien años de soledad Gabriel García Márquez4.7
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