Sterk: Train je lichaam en geest als de Special Forces Sander Aarts
No compromise - Het geheim van high performance
- Autor
- Narrador
- Editorial
- 16 calificaciones
4.4
- Duración
- 7 h 13 m
- Idioma
- Holandés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
No Compromise van Erwin van Beek, trainer van elite-eenheden, bewijst dat iedereen een high-performer kan zijn! Het geheim? Het consequent trainen van een aantal basisvaardigheden.
Wat maakt high performers nou precies zo goed? Wat doen ze onder stress of als het tegenzit? Wat maakt dat ze doorgaan wanneer anderen de moed allang hebben opgegeven? Het maximale halen uit lichaam en geest: dát is de grote passie van elite-trainer Erwin van Beek. Hij reisde de wereld over op zoek naar kennis over fysieke en mentale kracht. En past die kennis toe in uitdagende, operationele functies.
Op basis van zijn ervaringen ontwikkelde Erwin een blauwdruk voor extreem eigenaarschap, waarmee hij al vele ondernemers, militairen en topsporters heeft getraind. Met 'No Compromise' brengt hij zijn kennis nu naar het grote publiek.
Over de auteur: Erwin van Beek (Made, 1972) traint al meer dan 25 jaar elite-eenheden, zoals Navy Seals, SWAT-teams en de CIA. Hij bedreef judo en CrossFit op topniveau en opende in 2012 de eerste grote CrossFit-box in Nederland: CrossFit 020. Sinds 2023 legt hij zich volledig toe op fysieke en mentale high-performance coaching. Zijn unieke trainingsprogramma’s Rewire en Grownership zijn door iedereen te boeken.
© 2025 Lind & Co (Audiolibro): 9789181120448
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 31 de marzo de 2025
Libros similares a No compromise - Het geheim van high performance
- Schokbestendig: Vergroot je weerbaarheid in een wereld vol onzekerheid Dai Carter, Derek de Vries
- Levensvuur: Over kwetsbaarheid, veerkracht en het overwinnen van obstakels Robin Imthorn
- Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
- Met blote handen: Over gelijkwaardigheid, broederschap en het belang van vorming Erik Wegewijs
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Missie mindset: Verbeter je mentale weerbaarheid door nog meer ervaringen en lessen van de Special Forces Sander Aarts
- No Guts, No Gold: Eerlijke lessen over de bumpy road van dromen naar succes Anne Vedder, Esther Vedder
- Never Finished: Ontketen je brein en win de strijd met jezelf David Goggins
- Niet te breken: Word mentaal onverslaanbaar door de lessen van de best getrainde militair van de Nederlandse Special Forces Sander Aarts
- Be Useful: 7 tools voor het leven Arnold Schwarzenegger
- Doe en denk als een schrijver: Creatief, moedig, volhardend, nieuwsgierig, solitair, gefocust Lidewey van Noord
- No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
- De moed om te leiden: De zeven Special Forces van de leider van nu Sander Aarts
- Het Mindset Bootcamp: In 7 stappen naar onoverwinnelijke mentale kracht, uitzonderlijke veerkracht, ijzeren discipline en emotionele controle om elk doel te bereiken - inclusief werkboek Hennes Koppelmann
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Deal with it: Achter de schermen van het grote geld: Leren, investeren, floreren Eva de Mol
- How to talk to anyone: 92 tips voor sociaal succes Leil Lowndes
- Meedogenloos: From Good to Great to Unstoppable Tim S. Grover, Shari Lesser Wenk
- Koop je rijk: Hoe iedereen nog steeds vermogen kan opbouwen met vastgoed Myrthe de Groot
- Een start-up bouwen zonder gek te worden: 100 x mentale gezondheid voor ondernemers Leen de Bruyne
- Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijke David Goggins
- Get your shit together: In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven Michel Vos
- Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
- Rio baby!: Verhalen uit bruisend Brazilië Martijn van der Kooij
- Team AI: Efficiënter, slimmer én fijner werken met artificiële intelligentie Ann de Bisschop
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- Missie Mentale Kracht: 10 speciale krachten voor de rest van je leven Dai Carter
- Waarom (n)iemand bij je wil werken: Dé no-nonsenseaanpak van recruitment Jesse Geul
- C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
- Student entrepreneur: Hoe je zonder ervaring, geld en netwerk toch een succesvol bedrijf opbouwt Vincent Karremans
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Pas op. Dit boek maakt je rijk.: Lifehacks voor belasting, pensioen en vermogen Thijs Verlangen
- Gamechangers: Hoe kleine ingrepen grote veranderingen ontketenen Tom De Bruyne
- Fully Charged: De ultieme energiegids voor leiders Lieven van Linden
- The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- 5 AM Club: Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau Robin Sharma
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
- La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
- Yesteryear Caro Claire Burke
- Cadaver exquisito Agustina Bazterrica
- Odisea - E1 Javier Alonso López
- La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- Lo Que Piensas, Lo Creas: El poder invisible de tus palabras, tu mente y tu energía para transformar tu realidad desde adentro Tus Decretos
- 1984 Anna Lea, George Orwell
- Alas de sangre Rebecca Yarros
- La Metamorfosis Franz Kafka
- Verity. La sombra de un engaño (Tie-in) Colleen Hoover
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau
- El Poder De No Reaccionar: Cómo Controlar Tus Emociones: Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión Tus Decretos
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Mensual
Historias ilimitadas para erizarte la piel.
$169 /mes
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
$1190 /año
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
Desde $259 /mes
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 3 miembros de la familia
4 cuentas$259 /mes
