Woman Up: Leven vanuit je vrouwelijke kracht Eva Daeleman
Nog 9 minuten
- Autores
- Editorial
- 4 calificaciones
5
- Idioma
- Holandés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Dat mediteren heilzaam is, hoeft geen betoog meer. Dat het ook voor iedereen haalbaar is, dat bewijst de podcastreeks Nog 9 minuten. 9 minuten per dag, meer is er niet nodig, of je nu 's ochtends wegdoezelt met een snoozemeditatie, overdag pauzeert met een sneaky sessie of je dag afsluit met een slaapmeditatie. De behoefte aan een dagelijkse dosis zelfzorg, positiviteit en veerkracht is hoog. In dit boek vertellen Evi Hanssen, Jutta Borms en Hilde De Baerdemaeker openhartig over hun ervaringen. Aan de hand van 21 thema's reiken ze jou een schat aan inspiratie aan voor elk moment van de dag.
© 2021 Horizon (Libro electrónico): 9789464101690
Fecha de lanzamiento
Libro electrónico: 16 de septiembre de 2021
Otros también disfrutaron...
- Yoga met Evy Evy Gruyaert, Joachim Meire
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- Stralend door de menopauze Leen Steyaert
- Menopower: Energiek en vol kracht door de menopauze Martine Prenen
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Menokilo's Leen Steyaert
- Jouw menopauzeplan Leen Steyaert
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman, Stijn Heymans
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Leven zonder filter: Vlaamse editie Fleur van Groningen
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Nog 9 minuten: meditatie voor kinderen Evi Hanssen, Hilde De Baerdemaeker, Jutta Borms
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe, Herman Depypere
- Factor 25 Eva Daeleman
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- Hyperventilatie ontkracht: bevrijd jezelf van perfectionisme, chronische spanning en stressgerelateerde klachten Chris Lenaerts
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
- En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
- La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
- Yesteryear Caro Claire Burke
- Odisea - E1 Javier Alonso López
- Lo Que Piensas, Lo Creas: El poder invisible de tus palabras, tu mente y tu energía para transformar tu realidad desde adentro Tus Decretos
- Cadaver exquisito Agustina Bazterrica
- La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- 1984 Anna Lea, George Orwell
- El Poder De No Reaccionar: Cómo Controlar Tus Emociones: Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión Tus Decretos
- Alas de sangre Rebecca Yarros
- La Metamorfosis Franz Kafka
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Mensual
Escucha y lee sin límites.
$169 /mes
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
$1190 /año
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
Desde $259 /mes
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 3 miembros de la familia
4 cuentas$259 /mes
