Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 1 millón de títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Cover for Saber decir no

Saber decir no

34 calificaciones

4

Duración
5 h 20 m
Idioma
Español
Formato
Categoría

Crecimiento personal

Saber decir no puede llegar a ser una fuerza liberadora. Pero ¿cómo podemos hacerlo sin sentirnos culpables o sin perjudicar las relaciones con las personas que tenemos en estima? ¿Cómo podemos discernir a qué hay que decir que sí y a qué hay que decir que no? Este un proceso que requiere aprendizaje y práctica, pero, según Francesc Torralba, es un arte que hay que reivindicar.

© 2021 Storyside (Audiolibro): 9789180123709

Traductores: Antònia Escandell Tur

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 22 de septiembre de 2021

Otros también disfrutaron...

  1. Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing
    Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese y Simona Milanese, Roberta Milanese, Simona Milanese
  2. El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma
    El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
  3. Mejor sin objetivos
    Mejor sin objetivos Enric Lladó
  4. ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir
    ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
  5. Iniciación al Mindfulness
    Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
  6. El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida
    El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
  7. Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida
    Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida Eva Sandoval
  8. Don de gentes: La clave para triunfar en la vida
    Don de gentes: La clave para triunfar en la vida Euprepio Padula
  9. Desconecta
    Desconecta Marc Masip Montaner
  10. El gran libro de la meditación
    El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
  11. La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir
    La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres, David del Rosario
  12. Mi agenda y yo: Repensando nuestra relación con el tiempo: Repensando nuestra relación con el tiempo
    Mi agenda y yo: Repensando nuestra relación con el tiempo: Repensando nuestra relación con el tiempo Santiago Álvarez de Mon
  13. Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones
    Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
  14. Esquivar la mediocridad: Notas sobre management: complejidad, estrategia e innovación
    Esquivar la mediocridad: Notas sobre management: complejidad, estrategia e innovación Xavier Marcet
  15. El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro
    El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro Antoni Bolinches
  16. La inutilidad del sufrimiento
    La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
  17. El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera
    El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera Daniel Gabarró, Daniel Lumera
  18. Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal
    Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal Rocío Rodríguez
  19. El corazón del Mindfulness: la consciencia amable
    El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
  20. Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia
    Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia David R.Hawkins
  21. Ahorra y sé Feliz
    Ahorra y sé Feliz Tomás Pulido Galán
  22. Hay un mago en ti: Descubre tu magia interior
    Hay un mago en ti: Descubre tu magia interior Miguel de Lucas
  23. Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro
    Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
  24. Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro
    Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro Catalina Hoffmann
  25. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás
    Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
  26. Sonríe al miedo: Despierta tu valentía interior
    Sonríe al miedo: Despierta tu valentía interior Chögyam Trungpa
  27. El peso deseado en 11 pasos
    El peso deseado en 11 pasos Joan Majó Merino
  28. Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica
    Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica Ana Basanta, Patricia Pólvora
  29. Las montañas siguen allí
    Las montañas siguen allí Pedro Algorta
  30. Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior
    Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior Esteve Humet
  31. El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo
    El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
  32. Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
    Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
  33. El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción
    El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción Julio de la Iglesia
  34. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
    Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
  35. Orden y limpieza sin postureo: Cuida tu casa sin dejar de vivirla
    Orden y limpieza sin postureo: Cuida tu casa sin dejar de vivirla Lucía Lipperheide Guzmán
  36. Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable
    Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable Luis Jimenez
  37. La ciencia de la felicidad
    La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
  38. Alimenta el sueño para un cerebro sano
    Alimenta el sueño para un cerebro sano Raquel Marín
  39. Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte
    Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte Teresa Baró
  40. Perlas de sabiduría
    Perlas de sabiduría Eric Rolf
  41. Tsundoku: El camino zen de la lectura
    Tsundoku: El camino zen de la lectura Raimon Samsó

Explora nuevos mundos

  • Más de 1 millón de títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Ilimitado Mensual

Escucha y lee sin límites.

$169 /mes

  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Ilimitado Anual

Escucha y lee sin límites a un mejor precio.

$1190 /año

Ahorra +40%
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora
Elige tu plan: 4, 5 o 6 lugares

Familiar

Perfecto para compartir historias con toda la familia.

Desde $259 /mes

  • 4-6 cuentas

  • 100 horas/mes para cada cuenta

  • Acceso a todo el catálogo

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Tú + 3 miembros de la familia

4 cuentas

$259 /mes

Pruébalo ahora