Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene: Einschlafmeditation zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen Institut für Schlafforschung
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 900 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
- Cancela cuando quieras
Tiefenentspannung und guter Schlaf
- Por
- Con
- Editorial
- Duración
- 1H 2min
- Idioma
- Alemán
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es schwerfallen, sich wirklich auszuruhen und erholsamen Schlaf zu finden. Dieses Selbsthypnose-Hörbuch führt Sie in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand, der sich anfühlen kann wie Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, geschlafen zu haben. Durch regelmäßiges Hören werden Ihre Fähigkeiten zur Tiefenentspannung und zu wohligem Schlaf gefördert. Am Ende des ersten Stücks werden Sie wieder in das Alltagsbewusstsein zurückgeführt – es eignet sich zum Üben von Entspannung tagsüber. Als zweites Stück folgt ein sanfter dreifacher Gong. Mit dem dritten Stück werden Sie in normalen nächtlichen Schlaf hinübergeleitet – es kann abends zum Einschlafen gehört werden.
© 2025 Get Well Recordings (Audiolibro): 9783942765022
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 23 de abril de 2025
Otros también disfrutaron...
- Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
- Gedanken der Kraft: Affirmationen mit Musik Louise Hay
- Die Kraft eines fokussierten Lebens Johannes Hartl
- Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen Werner Eberwein
- Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise Sabrina Fleisch
- Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
- Selbstliebe und Selbstvertrauen Werner Eberwein
- Was ist mein Weg? Werner Eberwein
- Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit Eliza Nicholsby
- Gesundheit für Körper und Seele Louise Hay
- 7 Universelle Gesetze der Anziehung und Resonanz in 7 Tagen: The Secret hinter der Anziehungskraft (Entfessele deine wahre Manifestationskraft) Osho Rinzai
- Synergetische Meditationen | Verbinde dich mit dem Universum - spüre Lichtenergie - fühle Liebe! Niela Friedrichsson
- Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt Thich Nhat Hanh
- 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
- 100% Life Analyse | Wegweiser zu Erfüllung, Erkenntnissen & Erfolg Liv Pattilane
- Loslassen, was nicht glücklich macht: Der Weg zur inneren Freiheit Kurt Tepperwein
- Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
- Emotionale Intelligenz-Training: Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren. Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern Julian Prusse
- The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
- In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
- Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
- Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Morgan Housel
- Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen: Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen Eva Spencer
- Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
- Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
- Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
- Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation Gabriele Seils
- Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens Marshall B. Rosenberg
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
4.6 - Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.2
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda4.5
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau4.4
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven4.3
- Romper el círculo (It Ends with Us) (Español neutro): It Ends With Us (Spanish Edition) Colleen Hoover4.5
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling4.9
- 1984 Anna Lea4.4
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano4.5
Explora nuevos mundos
Más de 900,000 títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
¡Más popular!
Oferta por tiempo limitado
Ilimitado
Nada mejor que un audiolibro para esta temporada.
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
7 días gratis
Ahorra 40%
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
7 días gratis
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
4 cuentas
$259 /mesEnlaces importantes
Idioma y región
Español
México
