Géminis Silvia Heredia de Velázquez
Tu y Tus Microbios
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- 1 calificaciones
5
- Colecciones
2 de 3
- Duración
- 1 h 55 m
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
No ficción
¿Y si no fueras solo tú quien toma las decisiones?
Dentro de ti habita un mundo diminuto pero poderoso: tu microbiota intestinal. En este libro, descubrirás cómo estos microorganismos influyen en tu digestión, tu sistema inmune, tu peso, tu estado de ánimo e incluso tus pensamientos. Tu y Tus Microbios explora el ecosistema oculto que vive dentro de tu cuerpo y revela cómo tu salud está profundamente conectada con lo que comes, cómo vives y el ambiente que te rodea.
Este libro no solo explica, también transforma: cambia tu forma de entender el cuerpo, la mente y tu relación con el entorno. Una lectura imprescindible para quienes buscan bienestar desde una mirada integradora y actual.
© 2025 Santiago Machain (Audiolibro): 9798318175558
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 8 de abril de 2025
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