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4.4

Duración
7H 26min
Idioma
Ruso
Format
Categoría

Crecimiento personal

В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

© 2019 Альпина нон-фикшн (Audiolibro): 9785001391005
© 2020 Альпина нон-фикшн / Alpina Non-Fiction (eBook): 9785961433135

Traductores: Екатерина Милицкая

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 6 de marzo de 2019
eBook: 1 de marzo de 2020

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