#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 900 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
- Cancela cuando quieras
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
- Por
- Con
- Editorial
- Series
1 of 22
- Duración
- 5H 28min
- Idioma
- Ruso
- Format
- Categoría
No ficción
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Данная книга — настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное — начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
© 2024 АСТ (Audiolibro): 9785171672782
© 2024 АСТ (eBook): 9785171058029
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 17 de marzo de 2024
eBook: 20 de mayo de 2024
Otros también disfrutaron...
- Психология масс и анализ человеческого Я Зигмунд Фрейд
- Народные русские сказки А.Н. Афанасьева: Выпуск 2 Александр Афанасьев
- Путь к спокойствию: Учение Будды Ievgen Bulba
- Моя семья и другие звери Джеральд Даррелл
- Снижение тревожности. Медитация с голосом гида. Юнна Врадий
- PR: как строить коммуникацию в публичном пространстве Ирина Сидорская
- Возвращенная молодость Mikhail Zoshchenko
- Воскресение Лев Толстой
- Конвергентная культура Генри Дженкинс
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
4.6 - Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos. M.Casanova4.1
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.1
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda4.5
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau4.4
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- Romper el círculo (It Ends with Us) (Español neutro): It Ends With Us (Spanish Edition) Colleen Hoover4.5
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Pedro Páramo Juan Rulfo4.2
- El anticuario Enrique Escalona4.1
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Cien años de soledad Gabriel García Márquez4.7
Explora nuevos mundos
Más de 900,000 títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado
Escucha y lee sin límites.
7 días gratis
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
7 días gratis
Ahorra 40%
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
¡Más popular!
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
7 días gratis
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
4 cuentas
$259 /mesEnlaces importantes
Idioma y región
Español
México
