Soy psicóloga y esta información de muy valiosa. Es excelente proporcionar estas herramientas para el auto cuidado emocional.

Muy practico, se puede usar en cualquier momento para analizar y resolver problemas por uno mismo.

Práctico y consistente

Muy práctico para aplicar en la vida diaria. Muchas Gracias

Interesante, guía útil y básica para hacernos conscientes de la realidad de nuestras emociones.

Te da herramientas para poder ejercitar ti inteligencia emocional

Es un librito útil con una metodología muy sencilla para conocer más acerca de tus emociones.

Excelente a trabajar sobre lo que te comenta

Corto pero practico y utili

Excelente, Cómo ser más racionales Se debería de llamar!