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Cover for Achtsamkeit: Kleine Übungen für jeden Tag

Achtsamkeit: Kleine Übungen für jeden Tag

Idioma
Alemán
Formato
Categoría

Crecimiento personal

Die neue Buchreihe «To Go» des Bestsellerautors Pirmin Loetscher – als persönliche Auszeit, zum Innehalten, für die Hosentasche.

In diesen drei kleinen Büchern und mittels der CD schafft Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für jeden Tag. Dank Achtsamkeit, Loslassen und Entschleunigung findet der Leser zu mehr Bewusstsein, befreit sich von Mustern und gewinnt so mehr Zeit für sich selbst. Der Fokus liegt dabei auf einfachen Übungen und Tipps für den Alltag, ohne dabei stundenlang in Meditationen zu versinken.

© 2022 Giger Verlag (Libro electrónico): 9783906872421

Fecha de lanzamiento

Libro electrónico: 4 de enero de 2022

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