Anxiety

2.5 10 5 Autor: Wendy Green
Disponible como libro electrónico.
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and off ers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including: • Replace negative thoughts and behaviour with positive ones • Manage stress and relax to reduce symptoms • Choose beneficial foods and supplements • Find helpful organisations and products
Idioma: Inglés Categoría: Religión y espiritualidad Traductor:

Editorial: Vie
Publicado: 2016-02-11
ISBN: 9781783727360
Comentarios

Ten siempre un buen libro para escuchar o leer cuando y como quieras.

¡Lee y escucha tantos libros como quieras! Descarga los audiolibros para escuchar completos en modo sin conexión, cambia tu selección cuantas veces lo desees, elige una historia para tus hijos o descubre libros que normalmente no escucharías. Storytel es la mejor experiencia de lectura que puedes tener.

Descarga la app y prueba Storytel gratis.

Prueba gratis 14 días