3.9
Crecimiento personal
Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes.
La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y esclarecer su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en la meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le otorga más seguridad en sí mismo. El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.
© 2017 Storyside (Audiolibro): 9789177616603
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 20 de septiembre de 2017
3.9
Crecimiento personal
Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes.
La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y esclarecer su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en la meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le otorga más seguridad en sí mismo. El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.
© 2017 Storyside (Audiolibro): 9789177616603
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 20 de septiembre de 2017
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Calificación general basada en 69 reseñas
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Mostrando 3 de 69
Jorge
2 feb 2022
Me gustó!!! Me dio ideas de cómo empezar a introducir a mis sobrinos a la meditación!
Claudia
14 sep 2020
Es un buen libro como introducción a la meditación y la teoría, sin embargo yo buscaba algo más práctico, con meditaciones guiadas o ejercicios breves claramente definidos
Lucina
30 jun 2023
Abordaje del tema muy bueno para introducir a un buen trabajo de meditación
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