Name: Unlimited
Brand: Storytel
SKU: 7777
Availability: InStock

Giulia Enders

In Organisch onderzoekt arts en onderzoeker Giulia Enders (bekend van haar miljoenenbestseller De charme van je darmen) hoe we gezonder kunnen leven door beter naar ons lichaam te luisteren. 

In een wereld die steeds drukker en complexer wordt, is gezond leven niet altijd makkelijk. Wat is gezond leven precies, en waarom blijkt het vaak zo moeilijk te zijn? We weten in grote lijnen namelijk prima wat goed is: voldoende bewegen, voedzaam eten, regelmatig slapen. Dus waarom is het dan zo moeilijk om daarnaar te leven?

Ons lichaam lost problemen (van verbinding met anderen tot stress en auto-immuunziekten) op een heel eigen manier op. Maar hoe werken onze longen, spieren, huid en ons immuunsysteem? Enders laat zien hoe onze organen functioneren en zijn verbonden met de buiterenwereld waarin we leven – en hoe groot hun invloed is op zowel onze mentale als onze fysieke gezondheid. 

Op meesterlijke wijze combineert ze de laatste wetenschappelijke inzichten met persoonlijke verhalen en oude wijsheden, en geeft ze talloze relevante en praktische adviezen voor een werkelijk betere gezondheid.

Chava voor in 't Holt

Luitingh Sijthoff

Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven

Iniciar sesión con...

Ingresar

Registrarte con...

Crear una cuenta

Enter a Code

Storytel

Con Storytel Unlimited, obtienes lectura y escucha ilimitadas cada mes, con acceso a un amplio catálogo de audiolibros y libros electrónicos.

Crea una cuenta