Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

En ze leefden nog kort en gelukkig

5 beoordelingen

4.4

Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Ziek worden kan je overkomen, maar ziekte zelf veroorzaken is een kunst. Toch kun je het leren. In een land dat vergrijzing vooral als probleem ziet en waar de gezondheidszorg én menig broekriem op knappen staat, doet psycholoog Femke Nijboer haar best om een steentje bij te dragen: ze geeft jou de beste tips om ouderdom compleet te vermijden. Op de Zwarte Cross snapte ze het namelijk ineens: weg met al dat truttige gepreek! Jullie willen niet lang, maar kort en gelukkig leven! En zij zal jullie daarbij raad geven.

Als zelfbenoemd generaal legt ze jullie, rekruten, het lichaam uit. Ze laat je al je organen nauwkeurig bestuderen en intens bewonderen, en legt dan uit hoe je ze met slechte gewoontes kapot kunt leven. Ook doorspekt ze haar leefstijltips met anekdotes uit haar eigen leven en onderzoekt ze de beperkte maakbaarheid van je eigen geluk.

© 2024 Bot Uitgevers (Ebook): 9789083483627

Publicatiedatum

Ebook: 12 november 2024

Anderen genoten ook van...

  1. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  2. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  3. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  4. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  5. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  6. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
  7. Eat that frog Brian Tracy
  8. Goede moed: Pleidooi voor een minder bang bestaan Tim Hofman
  9. Gezonde routines Arie Boomsma
  10. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  11. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  12. Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
  13. Nu of nooit Dai Carter
  14. Morele ambitie: Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Rutger Bregman
  15. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  16. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  17. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  18. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  19. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  20. Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
  21. Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had Aaf Brandt Corstius
  22. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  23. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  24. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  25. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  26. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  27. Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
  28. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  29. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  30. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  31. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  32. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  33. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  34. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  35. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  36. Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens
  37. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  38. Hij noemde me Elly: Naar het waargebeurde verhaal van Esther Vleeschhouwer-Blocq, die acht concentratiekampen overleefde Femmetje de Wind
  39. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  40. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  41. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  42. De acht grote lessen van de natuur: Hoe wij verbonden zijn met alles wat leeft Gary Ferguson
  43. Zachtop lachen Malou Holshuijsen
  44. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  45. Het geschenk Edith Eger

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis