4.6
4 of 5
Biografieën
Een jaar of tien geleden ging bij mij het lampje uit. Opgebrand, zei de dokter. Belachelijk, dacht ik. Ik was 22! Maar daar had die burn-out (want dat was het) dus geen boodschap aan. Ik moest nodig met mijn voeten in het stopcontact. Opladen dus.
Sindsdien heb ik een missie: het leven van mijn dromen leiden en onderweg de tools verzamelen om mentaal lekker te blijven gaan. En dat lukt nu aardig. Hoe, dat vertel ik je in dit boek. Het gaat over een hoop verschillende dingen: van jezelf op één zetten tot weten dat je niet alleen bent (we doen het met z’n allen!), van mediteren tot alleen reizen, van anders werken tot sommige apps van je telefoon gooien. Allemaal superpraktisch en voor iedereen te doen, niks zweverigs aan.
Het belangrijkste doel: beste vrienden met jezelf worden. Klinkt misschien blegh, maar het maakte mijn leven ongelooflijk veel minder gestrest en veel leuker. En omdat ik dat jou ook gun, hoop ik dat je dit boek beluistert – en leeft. Liefs, Gwen.
Gwen van Poorten is presentatrice, programmamaker, YouTuber en heeft de populaire podcast #metznallen.
© 2023 Lind & Co (Luisterboek): 9789180517621
© 2023 GrowingStories (Ebook): 9789493089174
Publicatiedatum
Luisterboek: 30 januari 2023
Ebook: 1 februari 2023
4.6
4 of 5
Biografieën
Een jaar of tien geleden ging bij mij het lampje uit. Opgebrand, zei de dokter. Belachelijk, dacht ik. Ik was 22! Maar daar had die burn-out (want dat was het) dus geen boodschap aan. Ik moest nodig met mijn voeten in het stopcontact. Opladen dus.
Sindsdien heb ik een missie: het leven van mijn dromen leiden en onderweg de tools verzamelen om mentaal lekker te blijven gaan. En dat lukt nu aardig. Hoe, dat vertel ik je in dit boek. Het gaat over een hoop verschillende dingen: van jezelf op één zetten tot weten dat je niet alleen bent (we doen het met z’n allen!), van mediteren tot alleen reizen, van anders werken tot sommige apps van je telefoon gooien. Allemaal superpraktisch en voor iedereen te doen, niks zweverigs aan.
Het belangrijkste doel: beste vrienden met jezelf worden. Klinkt misschien blegh, maar het maakte mijn leven ongelooflijk veel minder gestrest en veel leuker. En omdat ik dat jou ook gun, hoop ik dat je dit boek beluistert – en leeft. Liefs, Gwen.
Gwen van Poorten is presentatrice, programmamaker, YouTuber en heeft de populaire podcast #metznallen.
© 2023 Lind & Co (Luisterboek): 9789180517621
© 2023 GrowingStories (Ebook): 9789493089174
Publicatiedatum
Luisterboek: 30 januari 2023
Ebook: 1 februari 2023
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 205 beoordelingen
Inspirerend
Motiverend
Zet aan tot denken
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 205 beoordelingen
Mellanie
15 feb 2023
Nou Gwen, ik ben héél blij dat je dit wél met ons hebt gedeeld en blijf het vooral doen, alsjeblieft!! Ik zou zeggen: ga door met wat en hoe je het doet. Zo goed en inspirerend. Heel fijn! Heel fijn boek, hele fijne, helpende, aansluitende informatie, hele fijne bevestigingen, hele fijne stem en prettig voorgelezen. Steeds wilde ik weer graag verder en maakte het me rustig, gesteund op de een of andere manier. En informatie waar ik ook zeker wat mee ga doen, nog meer ga toepassen dan dat ik al doe. Een en al top!!
Caitlin
24 feb 2023
In een ruk uitgeluisterd. Geen nieuwe inzichten, maar wel heel fijn hoe Gwen haar verhaal down to earth verteld. Voelt een beetje als de bevestiging die ik even nodig had dat ik goed bezig was en mezelf echt prioriteit mag geven.
Lisa
28 feb 2023
Wat een mooi en open boek/verhaal. En wat is het krachtig ingesproken. Het gevoel van herkenning is heel fijn. Daarnaast heb ik echt inspiratie uit haar ervaringen kunnen halen!
Robin
22 feb 2023
Geweldig geschreven en zo onwijs fijn dat Gwen het ook zelf voorleest 😃 Wat een lef om zo je verhaal te doen, dit inspireert zeker!
Judith
28 feb 2023
Ten eerste, vind ik dat het heel fijn wordt voorgelezen door Gwen. Het houdt mijn aandacht bij haar verhalen. Het is een mooi inkijkje in haar leven en het geeft mij de motivatie om meditatie weer op te pakken.
Charis
19 feb 2023
Dankbaar voor de mens, in dit geval Gwen, die zo open is en zichzelf niet bovenaan de lader plaatst. Maar juist heel nuchter durft te reflecteren en te handelen naar wat nodig is. Zoveel liefde voor de kwetsbaarheid! Dank je wel, Gwen. ✨
Monica
9 mei 2023
Enthousiast, eerlijk verteld. Vol met toegankelijke tips en met ruimte voor eigen invulling over wat goed is voor jou. Jonge taalgebruik, kwetsbaar, liefdevol en vol met power tegelijk. Mooi werk van deze jonge vrouw.
J&j❥︎
11 mrt 2023
Ik wil meer!Ik ben helemaal verliefd oo dit boekIk heb het geluisterd geleerd en zo hard genoten helemaal 5 sterre waard
Dirkje
15 mei 2023
Fijn verhaal waarin veel herkenning zat. Goed voorgelezen.
Lente
6 mrt 2023
Echt een fijn boek, zou willen dat hij langer was.
Nederlands
Nederland