4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak
De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze gezondheid en productiviteit, en hebben een enorme impact op onze innerlijke rust. Meditatie is in deze turbulente wereld geen luxe meer, het is een noodzaak, daar is Swami Purnachaitanya van overtuigd. Maar hoe doe je dat, naar binnen keren om vrede, focus en veerkracht te vinden?
In deze praktische gids helpt de spiritueel meester je om de bron van je rusteloosheid te vinden en geeft oefeningen voor zowel beginners als gevorderden om je eigen meditatieroutine op te bouwen. Leer om volledig in het moment te zijn, krijg een rustigere geest en ervaar optimale energie.
- Enige westerling die als 'swami' benoemd is door goeroe Sri Sri Ravi Shankar
- Inspirerend en praktisch, voor zowel beginners als gevorderden
'Wanneer de wereld om ons heen in beroering is, moeten we ons naar binnen richten. Meditatie is het hulpmiddel dat ons de broodnodige troost en innerlijke kracht kan geven.' Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Swami Purnachaitanya (1984) is auteur, spreker en een spirituele gids. Hij werd in Nederland geboren als Alexander en vertrok na zijn studie in Leiden naar India, het geboorteland van zijn moeder. Hier ging hij in de leer bij Sri Sri Ravi Shankar, die hem in 2012 benoemde tot swami, een spiritueel meester. Hij is internationaal een veelgevraagd yoga- en meditatiedocent en programmadirecteur voor Art of Living waarvoor hij internationale (ontwikkelings)projecten opzet.
© 2022 Spectrum (Luisterboek): 9789000384969
Publicatiedatum
Luisterboek: 28 juni 2022
4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak
De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze gezondheid en productiviteit, en hebben een enorme impact op onze innerlijke rust. Meditatie is in deze turbulente wereld geen luxe meer, het is een noodzaak, daar is Swami Purnachaitanya van overtuigd. Maar hoe doe je dat, naar binnen keren om vrede, focus en veerkracht te vinden?
In deze praktische gids helpt de spiritueel meester je om de bron van je rusteloosheid te vinden en geeft oefeningen voor zowel beginners als gevorderden om je eigen meditatieroutine op te bouwen. Leer om volledig in het moment te zijn, krijg een rustigere geest en ervaar optimale energie.
- Enige westerling die als 'swami' benoemd is door goeroe Sri Sri Ravi Shankar
- Inspirerend en praktisch, voor zowel beginners als gevorderden
'Wanneer de wereld om ons heen in beroering is, moeten we ons naar binnen richten. Meditatie is het hulpmiddel dat ons de broodnodige troost en innerlijke kracht kan geven.' Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Swami Purnachaitanya (1984) is auteur, spreker en een spirituele gids. Hij werd in Nederland geboren als Alexander en vertrok na zijn studie in Leiden naar India, het geboorteland van zijn moeder. Hier ging hij in de leer bij Sri Sri Ravi Shankar, die hem in 2012 benoemde tot swami, een spiritueel meester. Hij is internationaal een veelgevraagd yoga- en meditatiedocent en programmadirecteur voor Art of Living waarvoor hij internationale (ontwikkelings)projecten opzet.
© 2022 Spectrum (Luisterboek): 9789000384969
Publicatiedatum
Luisterboek: 28 juni 2022
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 133 beoordelingen
Inspirerend
Motiverend
Informatief
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 133 beoordelingen
Marijn
6 jul 2022
Toegankelijk, motiverend om mediteren weer op te pakken. Stem Swami P. op snelheid 1.25 meer zijn eigen stem vond ik. Na de Kukuru podcasts wilde ik graag dit boek luisteren.
Jolanda
8 nov 2022
Dit boek is helpend en motiveert mij verder te gaan met mediteren. Heel prettig voorgelezen door Swami, aanrader!
Sandy
10 nov 2022
Mooiste boek sinds lange tijd, zo verhelderend. Rustgevend, leerzaam,en rustgevende stem. Heb deze man mogen ontmoeten wat een kracht straalt hij uit. Zeker de moeite waard dit boek te lezen.
Maurits
6 jul 2022
Heel duidelijk uitgelegd en prettig voor gelezen.
Marcel
1 aug 2022
Prachtig boek
Mr.
19 jul 2022
Bedankt, ik had alle informatie uit dit boek nodig!
Thea
1 nov 2022
Het maakt veel duidelijk. Erg leerzaam. Gewoon fijn en erg duidelijk uitgelegd.
Marjolijn
10 jul 2022
Zeer informatief
Annelies
25 jul 2022
Mooi boek en fijn voorgelezen!
A.
4 jul 2022
Informatief en behulpzaam voor beginners, niet zeer vernieuwend voor gevorderden. Wel een fijne opfrissing.
Nederlands
Nederland