Somna och sov gott – Skogen

428 anmeldelser

3.5

Serier

1 av 4

Spilletid
0T 22M
Språk
Svensk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott – Skogen" förmedlar skogens stillhet och lugnet från att vila bland mossa, lingonris och höga tallar.

© 2020 Whip Media (Lydbok): 9789198497250

Utgivelsesdato

Lydbok: 19. februar 2020

Andre liker også ...

  1. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
  2. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
  3. Somna Nu
    Somna Nu Camilla Gyllensvan
  4. Avslappning för djup sömn
    Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  5. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  6. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  7. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  8. Somna
    Somna Johan Bergstad
  9. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  10. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  11. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  12. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  13. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  14. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
  15. Low Rumble Noise
    Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  16. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
  17. Easy Sleep
    Easy Sleep Cathy Kristersson
  18. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet
    Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  19. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
  20. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  21. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  22. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
    Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  23. Folklivsforskaren
    Folklivsforskaren Henrik Ståhl
  24. Trygg och djup sömn
    Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  25. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  26. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  27. Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
    Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
  28. Inre lugn och god sömn
    Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  29. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  30. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  31. Stilla regn för sömn och meditation
    Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  32. Bättre sömn
    Bättre sömn Mikael Widerdal
  33. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  34. Jag kan inte sova
    Jag kan inte sova Karin Henriksson
  35. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  36. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  37. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  38. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
  39. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
  40. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  41. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  42. Avslappning - Regn
    Avslappning - Regn Rasmus Broe
  43. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  44. Avslappning - Zen
    Avslappning - Zen Rasmus Broe
  45. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  46. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  47. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  48. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Mest populær

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • Familiens førstevalg

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Prøv Storytel nå 📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Somna och sov gott – Skogen