Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? Sten Sture Skaldeman
Spis deg slank, sterk og sunn med skandinavisk lavkarbo
- Av
- Med
- Forlag
- 389 anmeldelser
4.2
- Spilletid
- 8T 13M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
En inspirerende og underholdende lydbok om å gå ned i vekt - slanking trenger ikke å være stress, sult og masse trening. Det kan gjøres enklere! På det meste veide Sten Sture Skaldeman nesten 150 kilo. Det er mye for en mann på 1,75, og han var godt voksen - nesten fylt 60 år. - Gjør du ingenting nå, så dør du - sa legen hans. Og Skaldeman forsøkte de tradisjonelle kostholdsrådene om fettfattig kost, men det ga lite resultat. "Nå vil jeg spise meg til døden tar meg", tenkte han for seg selv og satte til livs den ene biffen med bacon etter den andre. Plutselig oppdaget han at dette kostholdet fikk fart på forbrenningen! Hvem skulle tro det? Halvannet år senere var 80 kilo fett borte vekk, og Skaldeman gjenvant energien og vitaliteten til en 20-åring! Vil du vite mer om metoden han valgte, og hvorfor den fungerer så bra? Han forteller det meste i denne morsomme lydboken i en underholdende stil. Det beste med det hele? Du spiser deg god og mett med skikkelig mat - hver dag, forbrenningen kommer på plass og det overflødige fettet blir til energi.
© 2017 Lille måne (Lydbok): 9788283111958
Oversettere: Ellen Holm Stenersen
Utgivelsesdato
Lydbok: 2. januar 2017
Andre liker også ...
- Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus John Gray
- Alt om selvfølelse Mia Törnblom
- Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe Dale Carnegie
- Rikere hverdag Birgitte Lange
- Følelser og fornuft Mats Uldal
- Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst Nancy O'Hara
- Karismakoden Eva Kihlström
- Sjefen fra helvete: en praktisk overlevelsesguide Shaun Belding
- Kroppen styrer tanken Amy Cuddy
- Modig Svein Harald Røine
- Meditasjoner for dyp avspenning: inspirert av Eckhart Tolle Eckhart Tolle
- Røykfri NÅ Ronny Hansen
- Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer
- The Golden Year - ta makten over livet ditt Hannah Widell
- 10 tips om helse Bertil Marklund
- Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang Dale Carnegie
- Du får alltid det du ber om Esther Hicks
- Ta grep om karrieren din Lisa Wade
- Finn ditt stille sted: meditasjon og indre ro Nancy O'Hara
- Raushetens tid Kathrine Aspaas
- Råd fra hjertet Dalai Lama
- Møt din skytsengel Prinsesse Märtha Louise
- To. Elske. Ære. Bli Jostein Ørum
- Kunsten å lede seg selv Randi B. Noyes
- Lykkekoden May-Bente Høiland-Lode
- Vekk din indre healer Eric Pearl
- Sjelereiser Michael Newton
- Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg Audun Myskja
- Alene naken Tormod Huseby
- Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
- Vondt i magen? Gode råd mot magesmerter hos barn og ungdom Bente Krane Kvenshagen
- Arbeidsglede Johan Velten
- Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
- Demens - Hjertet husker det hodet glemmer Audun Myskja
- Glad igjen! Kristian Hall
- Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
- Hverdagspsyk Rebekka Egeland
- Lysarbeiderens vei Doreen Virtue
- Fullt lys og stummende mørke Rigmor Galtung
- Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
- Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat Martina Johansson
- En yogareise - Om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien
- Godt nok for de svina Anita Krohn Traaseth
- GRIT Angela Duckworth
- En god beslutning Nils Tore Meland
- Min angst - Frykt, håp, redsel og jakten på sjelefred Scott Stossel
- Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
- Meditasjoner for livets utfordringer Leah Weiss
- De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling Miguel Ruiz
- Forstå barnet ditt 0-2 år Stein Erik Ulvund
- Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
- Suksessens sju åndslover: slik får du hjelp til å oppfylle drømmene dine Deepak Chopra
- Alle mine barn, kom hjem May Lis Ruus
3.9 - Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Skriket Jan-Erik Fjell4.2
- Mirakelkuren Harlan Coben4
- Ta den ring og la den vandre May Lis Ruus4.2
- Hushjelpen Freida McFadden4.4
- Jeg vet hvem du er Claire McGowan4.1
- Sannhetens øyeblikk Kristin Hannah4.5
- Jenta under jorden Elly Griffiths3.9
- Huset på klippen Elly Griffiths4.1
- Jævla menn Andrev Walden4.4
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Løgnens hus Elly Griffiths4
- Markens grøde Knut Hamsun4.8
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
1 konto
50 timer/måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
