Hør utdrag
Att leva medvetet - självaktning, självacceptans, ditt livssyfte - Vägledd utbildning - Annalena Mellblom

Att leva medvetet - självaktning, självacceptans, ditt livssyfte - Vägledd utbildning

Att leva medvetet - självaktning, självacceptans, ditt livssyfte - Vägledd utbildning

3,96 304 5 Forfatter: Annalena Mellblom Innleser: Annalena Mellblom
Lydbok.
Självaktning:

Att vara angelägen att skilja mellan fakta, tolkningar och känslor
Att ha en önskan att inte bara lära känna den yttre verkligheten utan också den inre, det
vill säga dina egna behov, känslor, reaktioner och dina egna motiv så att du inte längre är
som en främling eller ett mysterium för dig själv

Självacceptans

Innebär att du utan förnekelse eller undvikande är villig att uppmärksamma att du faktiskt
- tänker det du tänker
- känner det du känner
- att du faktiskt önskar det du önskar
- att du faktiskt har gjort det du har gjort
- att du faktiskt just nu är den du är

Självacceptans omfattar begreppen medkänsla och generositet - att du är din egen bästa
vän, insikten över att du kommer oavsätt att leva med dig själv i hela mitt liv.

Ditt livssyfte:

Leva meningsfullt och med ditt syfte
Det är bara du som kan välja de mål och syften för vilka du lever
Ingen annan på ett lämpligt sätt utforma din tillvaro
Språk: Svensk Kategori: Personlig utvikling Oversetter:

Produktdetaljer lydbok:

Forlag: Numberoneyou
Utgitt: 2012-04-01
Spilletid: 41M
ISBN: 9789197843133
Kommentarer

Ha alltid en god bok klar – lytt og les hva du vil, når du vil

Les og lytt til så mange bøker du bare vil! Med Storytel kan du lese og lytte ubegrenset til lydbøker og e-bøker i alle sjangre. Du kan enkelt veksle mellom lytting og lesing, og du kan alltid ha bøker offline, slik at favorittbøkene dine er tilgjengelige selv om du ikke har mobildekning. Kort sagt; den beste digitale bokopplevelsen du kan få!

Prøv Storytel nå