4
Personlig utvikling
Hvordan har du det egentlig? Hvordan trives du i hverdagen din? Hvor glad er du det meste av tiden? Mange mennesker som får dette spørsmålet svarer at de er fornøyd, men de er ikke spesielt glade eller lykkelige. Når de begynner å undersøke hvor mye glede de opplever i hverdagen blir de ofte overrasket. Noen blir faktisk litt triste over å oppdage hvor lite glede de føler i hverdagen. Nå kan du endre denne situasjonen: ved hjelp av øvelsene i boka Lykkekoden kan du bli mer lykkelig og få et bedre liv. Det er ikke slik at lykken og livskvaliteten er overlatt til tilfeldighetene. Lykke kan læres og du kan selv øke din egen lykke og livskvalitet. Ved å jobbe systematisk med tanker og følelser kan du få et bedre og lykkeligere liv. Forfatteren har gjennom mange år med kurs og foredrag funnet frem til de beste og mest effektive redskapene for forandring. Dette er utprøvde teknikker og øvelser som skaper forandring og øker lykkefølelsen. Ta styringen i eget liv og skap de forandringene du ønsker deg. Knekk lykkekoden og få mer lykke og overskudd i hverdagen!
© 2019 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202589448
Utgivelsesdato
Lydbok: 5. desember 2019
4
Personlig utvikling
Hvordan har du det egentlig? Hvordan trives du i hverdagen din? Hvor glad er du det meste av tiden? Mange mennesker som får dette spørsmålet svarer at de er fornøyd, men de er ikke spesielt glade eller lykkelige. Når de begynner å undersøke hvor mye glede de opplever i hverdagen blir de ofte overrasket. Noen blir faktisk litt triste over å oppdage hvor lite glede de føler i hverdagen. Nå kan du endre denne situasjonen: ved hjelp av øvelsene i boka Lykkekoden kan du bli mer lykkelig og få et bedre liv. Det er ikke slik at lykken og livskvaliteten er overlatt til tilfeldighetene. Lykke kan læres og du kan selv øke din egen lykke og livskvalitet. Ved å jobbe systematisk med tanker og følelser kan du få et bedre og lykkeligere liv. Forfatteren har gjennom mange år med kurs og foredrag funnet frem til de beste og mest effektive redskapene for forandring. Dette er utprøvde teknikker og øvelser som skaper forandring og øker lykkefølelsen. Ta styringen i eget liv og skap de forandringene du ønsker deg. Knekk lykkekoden og få mer lykke og overskudd i hverdagen!
© 2019 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202589448
Utgivelsesdato
Lydbok: 5. desember 2019
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
Generell vurdering basert på 113 anmeldelser
Motiverende
Inspirerende
Feelgood
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 10 av 113
Liv Beate
23. juli 2020
Motiverende med konkrete forslag. Ekte vare.
Susanne
7. jan. 2020
En lettfattelig bok som enkelt gir deg oppskriften til hvordan du kan få det livet du ønsker deg.
Marianne
7. apr. 2021
Veldig inspirerende
Guri
21. nov. 2021
👍
Victoria
15. jan. 2020
Veldig bra. En tankevekker.
Stine
7. juli 2022
Motiverende!!
Tonje
29. aug. 2022
Super bra bok, med mange gode tips og øvelser for å få et bedre tankesett. Anbefales!
Marthine
13. okt. 2023
Verdens beste bok!
Anne
30. mars 2023
God!!!
Tone Marie
4. aug. 2021
Forfatteren leser i et litt stressende tempo og burde ta noen pusterom i mellom avsnittene. Da ville det vært enklere å få med seg poengene på en tydeligere måte. Ellers bra og anbefales! :)
Norsk
Norge