Hør utdrag
Hverdagspsyk - Rebekka Egeland,Peder Kjøs,Carina Carl

Hverdagspsyk

Hverdagspsyk

3.4625 160 5 Forfatter: Rebekka Egeland,Peder Kjøs,Carina Carl Innleser: Rebekka Egeland, Peder Kjøs, Carina Carl
Finnes som lydbok.
I Hverdagspsyk får vi psykologisk innsikt og kunnskap som kan hjelpe oss å håndtere motgang og ha det bedre. For det er egentlig det vi ønsker oss - et liv som vi kan fungere i, hvor vi opplever færre negative tanker, mindre stress, mer glede og økt selvfølelse. Forfatterne Rebekka Egeland og Carina Poulsen – som er psykologer men først og fremst mennesker som alle andre – viser på en tilgjengelig og ekte måte hvordan våre personlige egenskaper spiller seg ut i relasjoner med andre. Boken er et praktisk verktøy til alle som ønsker å håndtere utfordringene man står ovenfor på en konstruktiv og god måte. En guide til å få det bedre, både med oss selv og omgivelsene. Med forord av Peder Kjøs.
Språk: Norsk Kategori: Personlig utvikling Oversetter:

Produktdetaljer lydbok:

Forlag: Cappelen Damm
Utgitt: 2019-05-12
Spilletid: 8T 59M
ISBN: 9788202619961
Kommentarer

Ha alltid en god bok klar – lytt og les hva du vil, når du vil

Les og lytt til så mange bøker du bare vil! Med Storytel kan du lese og lytte ubegrenset til lydbøker og e-bøker i alle sjangre. Du kan enkelt veksle mellom lytting og lesing, og du kan alltid ha bøker offline, slik at favorittbøkene dine er tilgjengelige selv om du ikke har mobildekning. Kort sagt; den beste digitale bokopplevelsen du kan få!
Prøv Storytel nå