Stress, angst og utbrenthet

  1. Vagusnerven: kroppens skjulte superkraft
    Vagusnerven: kroppens skjulte superkraft Torkil Færø, Annette Løno
    4.5
  2. Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi
    Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
    4.4
  3. Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre
    Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre Torkil Færø
    4.6
  4. Forstå nedturene
    Forstå nedturene Frode Thuen, Kjersti Kvam
    4.3
  5. Half His Age
    Half His Age Jennette McCurdy
    3.4
  6. Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi
    Lev mer tenk mindre. Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi Pia Callesen
    4.2
  7. Ward D
    Ward D Freida McFadden
    3.7
  8. Common Goal
    Common Goal Rachel Reid
    4.1
  9. Seks substanser som endrer ditt liv
    Seks substanser som endrer ditt liv David JP Phillips
    4.6
  10. Protocols: An Operating Manual for the Human Body
    Protocols: An Operating Manual for the Human Body Andrew D. Huberman
    4.8
  11. Tankespinn
    Tankespinn Ethan Kross
    5
  12. Helt orimligt - En hemmasittares berättelse
    Helt orimligt - En hemmasittares berättelse Åsa Jonsson
    4.8
  13. Fra en utbrent til en annen - En utstrakt hånd til deg som er utbrent - eller i fare for å bli det
    Fra en utbrent til en annen - En utstrakt hånd til deg som er utbrent - eller i fare for å bli det Benedikte Rasmussen
    4.2
  14. Kunsten å finne ro
    Kunsten å finne ro Audun Myskja
    4.3
  15. Hvil deg sterk: legg hjernen på lading!
    Hvil deg sterk: legg hjernen på lading! Tomas Brandal Myklebust
    4.4
  16. Men du ser ikke syk ut
    Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
    4.6
  17. Hjernesterk
    Hjernesterk Anders Hansen
    4.5
  18. Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?: mentale verktøy når livet går opp & ned
    Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?: mentale verktøy når livet går opp & ned Julie Smith
    4.5
  19. Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon
    Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Dr. Joe Dispenza
    4.6
  20. Mammasjokket: trøst og oppmuntring for småbarnsmødre
    Mammasjokket: trøst og oppmuntring for småbarnsmødre Helena Brodtkorb
    4.9
  21. Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys
    Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys Audun Myskja
    4.1
  22. Hjerteøvelser: en ny begynnelse etter stress og utbrenthet
    Hjerteøvelser: en ny begynnelse etter stress og utbrenthet Kristine Karly Tesaker
    4.5
  23. Mestringsmedisin
    Mestringsmedisin Audun Myskja
    4.5
  24. Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede
    Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede Gunhild Therese Melleby
    4.5
  25. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
    4.5
  26. Twisted Hate: Duet Edition
    Twisted Hate: Duet Edition Ana Huang
    4
  27. Then Came You
    Then Came You Lisa Kleypas
    4
  28. The Wife Between Us: A Richard & Judy Book Club Pick and Shocking Romantic Thriller
    The Wife Between Us: A Richard & Judy Book Club Pick and Shocking Romantic Thriller Sarah Pekkanen, Greer Hendricks
    3.9
  29. Mindfulness i hverdagen: lev livet nå
    Mindfulness i hverdagen: lev livet nå Rebekka Egeland
    4.4
  30. Deppehjernen: hvorfor føler vi oss så elendige når vi har det så bra?
    Deppehjernen: hvorfor føler vi oss så elendige når vi har det så bra? Anders Hansen
    4.7
  31. Mindfulness Meditation for Gratitude
    Mindfulness Meditation for Gratitude Glenn Harrold, Russ Davey
    4.3
  32. Penis: en håndbok
    Penis: en håndbok Sturla Pilskog
    4.4
  33. Søvnskolen: 6 uker til god søvn
    Søvnskolen: 6 uker til god søvn Line Rustberggaard, Lina Elise Hantveit
    4.3
  34. Meditation for Physical Relaxation
    Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4
  35. Kongen anbefaler: holdninger for folket
    Kongen anbefaler: holdninger for folket Ingvard Wilhelmsen
    4.5
  36. Naturlig smertefri - Hva du selv kan gjøre
    Naturlig smertefri - Hva du selv kan gjøre Audun Myskja
    4.4
  37. Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love
    Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine, Rachel Heller
    4.6
  38. Deep Sleep Meditation: Drift Effortlessly into Restful Sleep
    Deep Sleep Meditation: Drift Effortlessly into Restful Sleep Deep Sleep Meditation
    3.8
  39. Dørene lukkes: en liten bok om sjekking
    Dørene lukkes: en liten bok om sjekking Maren Skolem
    4.2
  40. Pen Pal: The twisty, must-read dark romance from the TikTok sensation
    Pen Pal: The twisty, must-read dark romance from the TikTok sensation J. T. Geissinger
    4.3
  41. Å stirre på solen - Om å overvinne frykten for døden
    Å stirre på solen - Om å overvinne frykten for døden Irvin D. Yalom
    5
  42. Håndbok for deg som har kreft: tips og råd fra erfarne kreftpasienter
    Håndbok for deg som har kreft: tips og råd fra erfarne kreftpasienter Marit Husby
  43. Slipp meg fri - Om terapien etter seksuelle overgrep og vold
    Slipp meg fri - Om terapien etter seksuelle overgrep og vold Atle Austad, Angelica Kjos
    4.6
  44. Leve i lyset
    Leve i lyset Shakti Gawain, Laurel King
    3
  45. Vagus Nerve Healing Made Simple: 7-Minute Daily Exercises to Relieve Anxiety, Heal Trauma & Restore Energy and Sleep Naturally
    Vagus Nerve Healing Made Simple: 7-Minute Daily Exercises to Relieve Anxiety, Heal Trauma & Restore Energy and Sleep Naturally Lena Solace
    5
  46. Trick Shot
    Trick Shot L.A. Jasper
    4.1
  47. Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About The World - And Why Things Are Better Than You Think
    Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About The World - And Why Things Are Better Than You Think Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund
    4.8
  48. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
    3.9
  49. Kaféen ved verdens ende: en fortelling om meningen med livet
    Kaféen ved verdens ende: en fortelling om meningen med livet John Strelecky
    3.7
  50. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
    4.3