Próbka
Podcast - #06 Więcej niż zdrowe odżywianie: Jak zdrowo schudnąć i utrzymać wagę? - Michał Jaworski: Blogowanie o Zdrowym Odżywianiu

Podcast - #06 Więcej niż zdrowe odżywianie: Jak zdrowo schudnąć i utrzymać wagę?

Podcast - #06 Więcej niż zdrowe odżywianie: Jak zdrowo schudnąć i utrzymać wagę?

4.5 6 5 Autor: Michał Jaworski: Blogowanie o Zdrowym Odżywianiu Czyta: Michał Jaworski: Blogowanie o Zdrowym Odżywianiu
Audiobook.
Jak zdrowo schudnąć? Na palcach jednej ręki mogę policzyć spotkanie osoby, które chcąc zrzucić zbędne kilogramy brały pod uwagę wpływ wybranej przez nich diety na zdrowie. Wystarczy spojrzeć na reklamy w mediach lub wysyp pseudo diet obiecujących zawrotne rezultaty w bardzo krótkim czasie. Czy tak być musi? Czy naprawdę jedno i drugie, chudnięcie i poprawa zdrowia nie mogą iść w parze? Oczywiście, że mogą! Można chudnąć w zdrowy, zgodny z naturalnymi potrzebami organizmu sposób. Wystarczy wprowadzić kilka zmian w swoim stylu życia, aby stabilizacja wagi nie było okresowym zrywem, ale procesem, który równocześnie długotrwale wspiera regenerację organizmu. ORYGINALNA NUMERACJA ODCINKA #65
Język: Polski Kategoria: Literatura Faktu Tłumaczenie:

Wydawca: Storytel Podcast X
Data wydania: 2019-01-01
Czas trwania: 40M
Recenzje

Podobne książki

Miej zawsze dobrą książkę pod ręką - słuchaj i czytaj bez ograniczeń

Czytaj i słuchaj do woli. W streamingu lub offline. Wybierz książkę dla siebie lub dziecka. Słuchaj na telefonie, tablecie lub komputerze.
ZAŁÓŻ KONTO