3 gwiazdki za Pana lektora... Pierwszy raz... Od wysluchanych ponad 200 audiobooków miałem ochotę wyłączyć książkę przez taką formę czytania... Jakby delikatne jąkania... Mylenie tekstu... Pani lektor super... Z ulgą słuchałem drugiej części książki.... Z pierwszej niewiele pamiętam i po raz pierwszy nie wysłucham książki 3-4x....nerwowo....eeeee....yyyyy.... deeee.... No nie zniosę.... Czasami warto zatrudnić profesjonalnego lektora lub udać się przed nagrywaniem na jakiś kurs lektorski... I nie pisze tego po złości... Bo temat jak i realizacja super!!!

Książka pod względem merytorycznym super, można wyciągać dużo informacji, ale niestety z całym szacunkiem dla Pana Autora/Lektora, ale powinien to czytać profesjonalny lektor, gdyż przez lekką wadę wymowy i kiepską dykcję nie byłam w stanie zrozumieć np. słowa "użyczyć"...Treść super.

Książka jest bardzo wartościowa. W ciekawy i łopatologiczny sposób omawia przyczyny prokrastynacji (lęki) i techniki jej przezwyciężenia (CBT i ACT). Jedyny, ale bardzo duży minus to - jak zauważyli poprzednicy - lektor. Z początku myślałam, że to jakiś random, któremu zlecono czytanie nieznanych mu terminów psychologicznych, wobec czego jąka się i stęka 🙄. Niestety - i o zgrozo - to autor książki. Rozumiem, że jest on wykładowcą i uznał, że jako takowy z zasady potrafi czytać własny tekst. Niestety, nie. Nie chcę nawet myśleć jak wyglądają wykłady, skoro czytanie napisanego wcześniej tekstu jest dla autora takie kłopotliwe. W tym wypadku lepiej czytać książkę, bo audiobook wymaga zbyt dużych pokładów cierpliwości 😖

Świetny poradnik. Bardzo mi pomógł w walce z odkładaniem spraw na później. Polecam.

Niestety mnie nie zainspirowała.

Szkoda czasu