4.1
1 of 6
Rozwój osobisty
Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe.
Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”, dziecko karane brakiem miłości, kobieta, z której mąż żartuje przy przyjaciołach – wszyscy oni są ofiarami przemocy emocjonalnej, mającej bardzo często poważne skutki. Może ona wyrządzić w zdrowiu psychicznym i fizycznym szkody, których nigdy nie uda się naprawić. Prowadzi do częstszego wydzielania hormonów stresu, spadku progu wytrzymałości na ból i osłabienia systemu immunologicznego. Osoby narażone na nią częściej cierpią na depresję i zaburzenia lękowe.
Przemoc emocjonalna jest jednym z najbardziej lekceważonych problemów naszego społeczeństwa. Wszędzie można doznać poniżenia i pogardy, ale jesteśmy w stanie się przed nimi obronić. Jak? Opisano to w książce w sposób jasny i empatyczny, bazując na najnowszych wynikach badań.
© 2019 Wydawnictwo Dobra Literatura/Storyside (Audiobook): 9788365897916
© 2020 Wydawnictwo Dobra Literatura (eBook): 9788366473188
Tłumaczenie: Witold Milczarek
Data wydania
Audiobook: 21 września 2019
eBook: 19 czerwca 2020
Tagi
4.1
1 of 6
Rozwój osobisty
Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe.
Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”, dziecko karane brakiem miłości, kobieta, z której mąż żartuje przy przyjaciołach – wszyscy oni są ofiarami przemocy emocjonalnej, mającej bardzo często poważne skutki. Może ona wyrządzić w zdrowiu psychicznym i fizycznym szkody, których nigdy nie uda się naprawić. Prowadzi do częstszego wydzielania hormonów stresu, spadku progu wytrzymałości na ból i osłabienia systemu immunologicznego. Osoby narażone na nią częściej cierpią na depresję i zaburzenia lękowe.
Przemoc emocjonalna jest jednym z najbardziej lekceważonych problemów naszego społeczeństwa. Wszędzie można doznać poniżenia i pogardy, ale jesteśmy w stanie się przed nimi obronić. Jak? Opisano to w książce w sposób jasny i empatyczny, bazując na najnowszych wynikach badań.
© 2019 Wydawnictwo Dobra Literatura/Storyside (Audiobook): 9788365897916
© 2020 Wydawnictwo Dobra Literatura (eBook): 9788366473188
Tłumaczenie: Witold Milczarek
Data wydania
Audiobook: 21 września 2019
eBook: 19 czerwca 2020
Tagi
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 192 ocen
Informacyjny
Mądry
Inspirujący
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
10 z 192 recenzji
M
11 sty 2020
Bardzo dobrze obrazuje, jak bardzo boli przemoc emocjonalna. Pokazuje też kilka sposobów jak z nią walczyć. Zwłaszcza rodzice - powinni ją przeczytać. Bardzo dobra książka
Radek
6 lip 2023
Bardzo ważna jest dla mnie ta pozycja, polecam wszystkim
Karolina
5 maj 2022
Polecam
Malena
3 paź 2021
Wysłuchać raz, to za mało. Ogromnie daje do myślenia i motywuje do pracy nad sobą na wielu polach. Szczerze polecam!
Anna
1 gru 2021
Dobra i konkretna książka o szeroko rozumianej przemocy emocjonalnej
MILKSHAKE
15 gru 2023
Dużo informacji, ale mało odpowiedzi jak sobie radzić. Sporo pobocznych tematów.
M
5 cze 2020
Każdemu ku przestrodze polecam
Edyta
14 wrz 2022
Bardzo duży zasób informacji. Dla mnie, w pracy zawodowej dla przypomnienia sobie pewnych kwestii, a dla każdej matki, żony, każdego ojca, męża, szefa, pracownika uswiadomienie rzeczy tak istotnych Polecam.
Elżbieta
14 sty 2022
Warta wysłuchania
Maga
19 lis 2020
Ciekawa, warto posłuchać bo przemoc emocjonalna to dość powszechny problem i praktycznie spotyka każdego.
Polski
Polska