4.5
Rozwój osobisty
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
© 2022 Storybox (Audiobook): 9788382717525
Data wydania
Audiobook: 26 października 2022
4.5
Rozwój osobisty
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
© 2022 Storybox (Audiobook): 9788382717525
Data wydania
Audiobook: 26 października 2022
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 22 ocen
Informacyjny
Mądry
Inspirujący
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
4 z 22 recenzji
Janusz
9 lis 2022
Warto się zapoznać ale za dużo medycznych informacji. Dobry lektor.
M
30 lis 2022
Takie potrzebne repetytorium. Nawet jak już się wie dużo to ta książka systematyzuje wiedzę. Polecam.
Marcin
29 mar 2023
Spoko
Rafał
11 maj 2023
Polecam
Polski
Polska