В этом выпуске в гостях у Владимира Дашевского Яков Кочетков директор центра когнитивной терапии, кандидат биологических наук и клинический психолог.

Владимир и Дмитрий простым языков и без заумных терминов расскажут, что такое кпт и как работает когнитивно-поведенческий терапевт, как перевоспитать свой мозг и изменить паттерны поведения. Все это будет сопровождаться разбором конкретных ситуаций, сдобрено порцией юмора, а главное рассказано с опорой на науку и современные исследования.

Продюсер проекта: Диана Смирнова