Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха Фрагмент

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Аудиокнига
Электронная книга

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.

Язык:
русский
Оригинальное название:
Habit Stacking: 127 Small Actions That Take Five Minutes or Less
Переводчик:
Глеб Ястребов

Больше информации об аудиокниге

Издатель:
Альпина Диджитал
Опубликовано:
2018-08-08
Длительность:
7Ч 24М
ISBN:
9785961413663

Больше информации об эл.книге

Издатель:
Альпина Паблишер
Опубликовано:
2020-03-01
ISBN:
9785961450569

Другие также слушают

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"