46 Оценки
4.78
Серия
Часть 6 из 7
Язык
Русский
Жанр
Философия, религия, эзотерика
Длительность
1Ч 50М

Ритуалы осознанности

Автор: Лобсанг Тенпа Чтец: Лобсанг Тенпа Аудиокнига

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга – вы наверняка уже читали эти слова. Если вы любите книги об осознанности, то читали эти слова не раз. А что дальше? Конфетно-букетный период, как называет его буддийский монах Лобсанг Тенпа, заканчивается: вы чувствуете потребность перейти к более серьезным практикам.
И здесь пора начинать медитации, но: это очень тонкое искусство управления умом для достижения счастья. У вас есть возможность заниматься с серьезным учителем и кардинально поменять жизнь, встроив в нее практику? Лобсанг Тенпа не зря называет себя монахом в городе – в этом курсе лекций он особое внимание уделяет тому, как любому жителю современного мегаполиса интегрировать медитации в повседневную жизнь. Издательство «Эксмо»
Чтец: Лобсанг Тенпа
Обложка: А. Гусев
© 2019, Тенпа Л.

© 2019 Эксмо Non-Fiction (Аудиокнига)

Теги