Фрагмент
Поток. Психология оптимального переживания (Краткое содержание) - Михай Чиксентмихайи

Поток. Психология оптимального переживания (Краткое содержание)

Поток. Психология оптимального переживания (Краткое содержание)

4,69 26 5 Автор: Михай Чиксентмихайи Чтец: Ольга Ганкова
Аудиокнига.
Книга «Поток. Психология оптимального переживания» — учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке — значит быть самодостаточным. Обрести способность превращать потенциальные неприятности и тревоги в задачи, решение которых приносит творческую радость. Избавиться от скуки, не тревожиться по пустякам, всегда быть включенным в происходящее. Поток Михая Чиксентмихайи — это достижение контроля над своей психической энергией, умение черпать удовольствие и вознаграждение внутри себя. Автор дает практические инструменты, чтобы выходить из стрессов, из тупиковых ситуаций, настроившись нужным образом. Ведь в конечном счете счастье не зависит от внешних обстоятельств, это состояние, которое каждый должен вырастить и сохранить внутри себя.
Язык: русский Жанр: Психология Серия: Smart Reading. Саммари лучших нон-фикшн книг: 1 Сокращенное Оригинальное название: Flow: The Psychology of Optimal Experience Переводчик:

Издатель: Smart Reading
Опубликовано: 2020-01-01
Длительность: 45М
Отзывы

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.

Создайте свой аккаунт здесь