CFT. Терапия, сфокусированная на сострадании.
0 0 5 Автор: Чтец:Вы узнаете, как сострадание помогло выжить человеческому виду в процессе эволюции, как работают стыд и самокритика и для чего они нам.
Сострадание – это слабость или мудрость? Может ли сострадание быть агрессивным?
Вы услышите, как Владимир задержал жулика, и, как оказалось, сделал это сострадательно. И почему сострадание – это заинтересованность в благополучии, а также способность понимать свои потребности, мотивы и заботиться о себе.
Как выдержать страдание другого человека?
Почему стыд и самокритика – главные мишени CFT при РПП, ПТСР, аддикциях и депрессиях. И что такое сострадательный разум?
Другие также слушают
Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!
Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.
Создайте свой аккаунт здесь