Фрагмент
[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим - Андрей Сазонов

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим

4,2 128 5 Автор: Андрей Сазонов Чтец: Денис Кузнецов
Аудиокнига.
Развенчание мифов и легенд о собственном здоровье - важно, а главное - полезно!
Ударим по мифам научным подходом!
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание - залог полноценной жизни!
В этой аудиокниге Андрей Сазонов собрал 30 распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф - шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Возрастные ограничения: 16

© Сазонов. А, 2018
© Оформление. ООО "Издательство АСТ", 2018
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Язык: русский Жанр: Психология Переводчик:

Издатель: Аудиокнига
Опубликовано: 2018-10-08
Длительность: 7Ч 11М
Отзывы

Другие также слушают

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.

Создайте свой аккаунт здесь