Фрагмент
Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни - Беттина Лемке

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

3.9 153 5 Автор: Беттина Лемке Чтец: Мария Абалкина
Аудиокнига.
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.

Эта книга для Вас, если Вы хотите:

• понять, зачем Вы встаете по утрам;
• открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию;
• найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.

Издательство «Эксмо»
Чтец: Мария Абалкина
Обложка: Елена Анисина
© 2017, Bettina Lemke
Язык: русский Категория: Психология Оригинальное название: Ikigai Den Sinn des Lebens im Alltag finden Переводчик: А. Соколовская

Издатель: Издательство Эксмо
Опубликовано: 2019-01-29
Длительность: 2Ч 14М
ISBN: 9785040908554
Отзывы

Другие также слушают

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.

Создайте свой аккаунт здесь