Фрагмент
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха - Шуке Мацумото

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

3,8 185 5 Автор: Шуке Мацумото Чтец: Вадим Пугачев
Аудиокнига.
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.
Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.
Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Издательство «Эксмо»
Чтец: Вадим Пугачев
Обложка: Елена Мишина
© 2011 by Shoukei Matsumoto
Язык: русский Жанр: Нон-Фикшен Оригинальное название: A Monk's Guide to a Clean House Переводчик: Екатерина Рябова

Издатель: Издательство Эксмо
Опубликовано: 2019-04-05
Длительность: 1Ч 56М
ISBN: 9785040902064
Отзывы

Другие также слушают

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.

Создайте свой аккаунт здесь