Фрагмент
Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства - Дина Бабаева

Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства

Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства

5.0 3 5 Автор: Дина Бабаева Чтец: Дина Бабаева
Аудиокнига.
Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может быть приятно прохладным, дождь – освежающим, а люди в метро – расслабленными. Дина Бабаева предлагает пойти дальше: представьте, что люди улыбаются. Как теперь ваше настроение? Чувства и эмоции нужно вытаскивать на свет и прорабатывать – об этом лекция Дины Бабаевой. Издательство «Эксмо» Чтец: Дина Бабаева Обложка: Мария Казаринова © 2019, Дина Бабаева
Язык: русский Категория: Психология Серия: Ты свободен!: 4 Переводчик:

Издатель: БОМБОРА
Опубликовано: 2019-10-18
Длительность: 43М
Отзывы

Другие также слушают

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.
Создайте свой аккаунт здесь